Berufsbezogene Stressbewältigung im betrieblichen Alltag - Naturerholung in Waldeck im UNESCO-Weltnaturerbe Kellerwald-Edersee
© Daniel Köntopf/ privat
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung mit Schwerpunkt Entspannung und Muskellockerung
Entspannungsfähigkeit und multimodale Stressbewältigung besitzen im Kontext der betrieblichen Gesundheitsförderung sowie der individuellen Gesundheitsressourcen im Arbeitsalltag einen hohen Stellenwert.
Die Teilnehmenden erlernen in diesem Bildungsurlaub gezielte Entspannungs- und Lockerungsübungen für den Arbeitsalltag sowie für die Anforderungen am Arbeitsplatz. Im Bildungsurlaub erfolgt eine bewusste Stärkung der
persönlichen Gesundheitsressourcen mit Schwerpunkt Stressbewältigung, Entspannungsfähigkeit und Muskellockerung. Die Inhalte sind auf die Belastungen, welche branchenübergreifend in der Arbeitswelt auf den Körper einwirken, abgestimmt.
Die Teilnehmenden erlernen in diesem Bildungsurlaub gezielte Entspannungs- und Lockerungsübungen für den Arbeitsalltag sowie für die Anforderungen am Arbeitsplatz. Im Bildungsurlaub erfolgt eine bewusste Stärkung der
persönlichen Gesundheitsressourcen mit Schwerpunkt Stressbewältigung, Entspannungsfähigkeit und Muskellockerung. Die Inhalte sind auf die Belastungen, welche branchenübergreifend in der Arbeitswelt auf den Körper einwirken, abgestimmt.
Handlungsfeld Bewegung
- Faszientraining &Muskellockerung
- Beweglichkeitstraining & Stretching
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
- Autogenes Training nach Schultz
- Atementspannung & Meditation
| Termin: | 15.08.2027 - 20.08.2027 |
| Leitung: | Daniel Köntopf |
| Nummer: | 27.321.62 |
| Ort: | Das Ringhotel Roggenland liegt in naturnaher Umgebung, nur wenige Schritte vom Schloss Waldeck entfernt. Es bietet Gästen eine ausgewogene Kombination aus Aktiv- und Erholungsangeboten: Wandern auf dem Urwaldsteig, Radfahren rund um den Edersee oder Golfen in der Nähe. Der hoteleigene Wellnessbereich mit Pool und Sauna sorgt für Entspannung nach einem aktiven Tag. Im Restaurant genießen Gäste regionale Spezialitäten in angenehmer Atmosphäre. |
| Preis: | Teilnahmeentgelt: 546,00 € Übernachtung im EZ: 833,00 € inkl. Halbpension Übernachtung im DZ: 667,00 € inkl. Halbpension |
| Hinweise: | Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. Die Anreise erfolgt am Sonntag, den 15. August 2027. Am Anreisetag steht Ihnen Ihr Zimmer ab 15 Uhr zur Verfügung. Bei einer Anreise nach 18 Uhr bitten wir um Mitteilung. Die Gruppe trifft sich zum gemeinsamen Abendessen mit anschließendem Kennenlernen im Seminarraum. Der offizielle Bildungsurlaub startet dann Montagmorgen. Gerne können Sie, sofern gewünscht, Extranächte direkt bei dem Ringhotel Roggenland anfragen. Im Arrangement sind enthalten:
Die Tourismusabgabe beträgt 1,-€ pro Person/ Tag und ist vor Ort zahlbar. Die Veranstaltung ist nicht für Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
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Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Denise Schüler
Bildungsurlaub
Belegung:
(Plätze frei)
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