In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur Stressbewältigung und zur Erfassung der gesellschaftspolitischen Bedeutung von Präventionsmaßnahmen Ängste, Sinnesüberreizung und Abgespanntheit sind keine modernen Erscheinungen des Berufslebens, sondern sind seit alters her Themen der chinesischen Medizin und Lebensphilosophie. Wegen gestiegener Anforderungen werden die natürlichen Rhythmen von Ruhe und Bewegung im heutigen Arbeitsleben immer weniger erfahrbar, die Grenzen der eigenen Belastbarkeit ignoriert. Die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung droht verloren zu gehen. Zwischenmenschliche Spannungen, die Überreizung der Sinne sowie die Dynamik einer globalisierten Welt sind mitverantwortlich für jene emotionale Erschöpfung. Die daraus resultierende Gemütslage erschwert eine bejahende Lebenserfahrung und eine positive Einstellung gegenüber den Anforderungen der Arbeitswelt. Die in diesem Seminar vorgestellten Qigong-Übungen der „13 Bewegungen zum Nähren des Lebens“ entstammen einer alten daoistischen Mönchstradition aus den Wudang-Bergen Chinas. Sie bestehen aus einfachen Bewegungs- und Atemübungen. Ziel dieses Bildungsurlaubs ist es, ein tiefgehendes geistig-körperliches Wohlbefinden zu erfahren, um sich und andere im Berufsfeld bewusster wahrzunehmen und einzugliedern. Die Ursachen zwischenmenschlicher Konflikte am Arbeitsplatz können somit einfacher verstanden und leichter behoben werden
| Termin: | 13.11.2023 - 17.11.2023 |
| Leitung: | Dr. Carlos Cobos-Schlicht |
| Nummer: | 23.321.28 |
| Ort: | Umgeben vom Grün der Nordeifel befindet sich das Kloster Steinfeld, welches als eines der besterhaltenen klösterlichen Baudenkmäler des Rheinlandes gilt. Das Kloster ist gleichzeitig Ort der Entschleunigung und der Begegnung. Im Herzen der Nordeifel ist es Ausgangspunkt für abwechslungsreich Ausflüge zu Burgen und Schlössern, Freizeiteinrichtungen und Museen in der Umgebung. Sie übernachten im neuen Gästehaus in Zimmer im gehobenen Vier-Sterne-Standard. |
| Preis: | Übernachtung im EZ: 569,50 € inkl. Vollpension Teilnahmeentgelt: 320,50 € |
| Hinweise: | keine besonderen Hinweise zu beachten |
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong
(10.07.2023)
ist eine Alternative zu
dieser Veranstaltung.
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Otto-Fleck-Schneise 4
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| Tel.: | +49 69 67893500 |
