Ausbildung NATURALFLOW ® - Wochenende mit Johanna Fellner

FASZINIEREND - EINFACH - GENIAL - Faszientraining Faszinierendes Faszientraining – die Revolution im Trainingsbereich. Faszien, das sogenannte Bindegewebe, umschließen jeden Muskel, Organe, Nerven,etc.Sie gelten als Formgeber, funktionieren als komplettes System, wie ein innerer Ganzkörperanzug. Neueste Forschungen zeigen, dass dieses Gewebe wesentliche Aufgaben übernimmt und trainierbar ist. Wie genau das geht, erfährst Du in diesem Workshop. NATURALFLOW ® ist die praktische Umsetzung aktueller Informationen in ein systematisches Bewegungskonzept. So bekommst Du neben theoretischen Hintergrundinformationen praktische Übungen, Erklärungen, Kombinationen direkt zum Mitnehmen. Erfahre, wie Du alles sinnvoll in Deine Stunden einbauen kannst, oder NATURALFLOW ® als Kurskonzept anbietest. Lass Dich faszinieren!
Inhalte: aktuelle Warm up Ideen,  großer Übungspool (Übungen mit dem eigenen Körper), sinnvoller Umgang mit Blackrolls, theoretische Einführung, Faszientraining, Primal Moves,  3-D Stretch, Stundenbilder und Unterrichtspraxis.
Zum Abschluss erhaltet Ihr eine Teilnahmebescheinigung ohne Prüfung. 

Termin:	29.04.2023 (10.00) - 30.04.2023 (17:30) Die Ausbildung findet an beiden Tagen von 10:00 - 17:30 Uhr statt.
Leitung:	Johanna Fellner
Nummer:	23.204.03
Ort:	TGS Walldorf, Gymnastikraum, Okrifteler Str. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf
Preis:	429,00 € inkl. Unterlagen und 2 Mittagessen
Hinweise:	Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 16 Lerneinheiten (LE) anerkannt: Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B) Übungsleiter:in B Fitness (Fit)