Tai Chi Chuan
Einführungskurs Tai Chi Chuan Übungen führen uns zur Entwicklung von innerer Kraft und körperlichem Wohlbefinden. Durch natürliche, langsame, sanfte und fließende Bewegungsübungen werden Energieblockaden im Körper gelöst und ein körperlich, seelischer und geistiger Harmonisierungsprozess in Gang gesetzt.
Tai Chi Chuan ist eine Art "Meditation in der Bewegung" und ein sanfter Weg zu innerem Gleichgewicht. Wir werden im Kurs lernen, Atem, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Gleichmäßige, runde, fließende und natürliche Bewegungen, die Verlagerung des Körpergewichts auf den Schwerpunkt der natürlichen Atmung, gesteigerte Aufmerksamkeit bzw. Gelassenheit sowie Entspannung und Harmonie sind die Themengebiete dieses Tagesseminars.
| Termin: | 16.09.2023 (10.00) - 16.09.2023 (14:00) |
| Leitung: | Anna Jiang-Caspary |
| Nummer: | 23.211.14 |
| Ort: | |
| Preis: | 45,00 € inkl. Skript |
| Hinweise: | keine besonderen Hinweise zu beachten |
Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.
Otto-Fleck-Schneise 4
60528 Frankfurt am Main
| Tel.: | +49 69 67893500 |
