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Augen- und Sehtraining


Eine junge Frau sitzt mit geschlossenen Augen auf dem Sofa und massiert die Schläfenvor einem Laptop beim Online Training Sehkraft stärken

Sie können mehr für Ihre Augen tun, als eine Brille zu tragen
Die Augen sind unsere wichtigsten Sinnesorgane und immer mehr Menschen leiden an Einschränkungen ihrer Sehkraft. Eine häufige Überanstrengung der Augen kombiniert mit physischem und emotionalem Stress können zu Fehlsichtigkeiten, Kopfschmerzen und Verspannungen besonders im Schulter-/Nackenbereich führen. In diesem Seminar erlernen Sie einen neuen, entspannten Umgang mit Ihren Augen und wie Sie selbst Ihre Sehkraft stärken können. Die Kursinhalte sind Augenmuskeltraining, Entspannungstechniken, Atemübungen, Augenanatomie und -physiologie, Integrationsübungen für die Zusammenarbeit beider Augen, Visualisieren und Tipps zur augenfreundlichen Arbeit am Computer. Kontaktlinsenträger:innen bringen bitte die Brille mit. 
Termin:
02.04.2023 (10.00) - 02.04.2023 (17:00)
Leitung:
Silvana Brück
Nummer:
23.201.27
Ort:
Preis:
75,00
inkl. Skript
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der DOSB-Lizenz des Landessportbundes Hessen "Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere" mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt.
Dieses Angebot ist als Lehrer:innen-Fortbildung nach § 65 Hessisches Lehrerbildungsgesetz (HLbG) anerkannt. Es umfasst eine Fortbildungsdauer von 1 Tag.



Belegung: 
Plätze frei
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Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.

Otto-Fleck-Schneise 4
60528 Frankfurt am Main

Tel.: +49 69 67893500
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