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Yoga meets Pilates

Vielen Yogapraktizierenden fehlt es an einer starken Körpermitte und guten Zentrierung, während viele die Pilates  üben über mangelnde Flexibilität klagen. Yoga und Pilatestraining zu kombinieren setzt genau dort an. Das kraftvolle, auf die Stärkung der Körpermitte ausgerichtete Pilatestraining und das öffnende und weich fließende Yoga bringen den Körper in seine Balance und fördern Kraft und Flexibilität zugleich. 
Termin:
11.02.2023 (13.30) - 11.02.2023 (16:30)
Leitung:
Simone Müller
Nummer:
23.251.28
Ort:
Preis:
kostenfreie Teilnahme
Hinweise:
Veranstaltung inkl. Skript. Die Veranstaltung ist kostenfrei
Dieses Projekt wird durch das Hessische Ministerium des Innern und für Sport gefördert. Es ist Bestandteil der Qualifizierungs-Offensive im Sportland Hessen. Im Rahmen der Offensive werden unter anderem Übungsleitende, Vereinsmanager:innen sowie Schieds- und Kampfrichter:innen weiterqualifiziert. Damit wird das gesamte System des organisierten Sports gestärkt.
Der Kurs richtet sich an Übungsleiter:innen, Trainer:innen, Interessierte
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der DOSB-Lizenz des Landessportbundes Hessen "Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere" mit 4 Lerneinheiten (LE) anerkannt.



Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Weitere Veranstaltungen von Simone Müller

Sa 11.02.23
09:30–12:30 Uhr
Offenbach
Plätze frei

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.

Otto-Fleck-Schneise 4
60528 Frankfurt am Main

Tel.: +49 69 67893500
Lage & Routenplaner