Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.

Sportartübergreifendes Aufwärmen


Eine Frau dehnt sich. Aufwärmen vor dem Training

In diesem Seminar lernen Sie verschiedene sportartspezifische Methoden des Aufwärmens kennen, um Ihre Kursteilnehmer:innen zielgerichtet und effektiv auf Ihre Übungsstunden bzw. Trainingseinheiten vorzubereiten.


Vor dem Hintergrund neuster sportwissenschaftlicher Erkenntnisse wird in diesem Seminar besprochen, wie ein Aufwärmtraining gestaltet werden sollte, um die Trainierenden in ihrer Leistungsfähigkeit sportartspezifisch zu optimieren, Verletzungen vorzubeugen und optimal aufgewärmt in die jeweilige Trainingseinheit starten zu können. Gemeinsam führen wir verschiedene sportartspezifische Aufwärmtrainings durch und konzipieren gemeinsam zielgerichtete und effektive Einheiten für Ihre Stunden.

 
Termin:
14.10.2023 (10.00) - 14.10.2023 (17:00)
Leitung:
Milana Succo
Nummer:
23.201.55
Ort:
Preis:
75,00
inkl. Skript
Hinweise:
Der Kurs richtet sich an Übungsleiter:innen, Trainer:innen, Lehrer:innen, Interessierte
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der DOSB-Lizenz des Landessportbundes Hessen "Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere" mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt.



Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
jetzt anmelden

Weitere Veranstaltungen von Milana Succo

So 29.01.23
10:00–17:00 Uhr
Rüsselsheim
Plätze frei
Sa 04.03.23
10:00–17:00 Uhr
Frankfurt am Main
Plätze frei
Sa 01.07.23
10:00–17:00 Uhr
Region Frankfurt
Plätze frei
Sa 16.09.23
10:00–17:00 Uhr
Rüsselsheim
Plätze frei
Sa 04.11.23
10:00–17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
Plätze frei
Sa 02.12.23
10:00–17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
Plätze frei

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.

Otto-Fleck-Schneise 4
60528 Frankfurt am Main

Tel.: +49 69 67893500
Lage & Routenplaner