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Fachtag "Fitness" 2023: Workshop Phase I - 1.1 Step by Step to a higher level
Step Stunden, mit dem Schwerpunkt Choreografie, sind in Sportvereinen nach wie vor ein gefragtes Kursformat. Koordinationsschulung sowie Herz-Kreislauftraining sind neben der motivatorischen Komponente und natürlich dem Spaßfaktor ein wichtiger Teil des Step-Kursformates. Die Herausforderung für die Trainer:innen ist es, sowohl Einsteiger:innen als auch Fortgeschrittene entsprechend ihres Levels zu fordern, ohne diese zu überfordern. Dieser Workshop bietet neue Ideen für abwechslungsreiche Gestaltungsoptionen und Aufbaumethoden von Step Stunden, die die Bandbreite der Teilnehmenden mit niveaugerechten Choreografien anspricht und den Spaß am Step und die Motivation unterstützen.
