Zen & Zeitenwende: Yoga und Achtsamkeit für innere Ruhe und gesellschaftliche Veränderung
Ganzheitliche Balance: Nachhaltige Stärkung und mehr Energie für Körper und Geist in einer sich verändernden Welt im europäischen Vergleich
Dieser Bildungsurlaub bietet einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Gesundheit und Resilienz im Job und Alltag durch Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen, sowie zielgerichtete Atemübungen. Der achtgliedrige Pfad des Yoga, eine jahrtausendalte Praxis, als Grundpfeiler für ein gesundes Lebenskonzept schafft eine ausgewogene Basis für Theorie und Praxiseinheiten. Bewusstsein und aufeinander achten steht im Vordergrund. Wir erarbeiten gemeinsam durch Yoga-Praxiseinheiten mit unterschiedlichen Stilen, Naturaufenthalten, gezielten Übungen aus dem Achtsamkeitstraining, Theorieeinheiten mit Einzel – und Gruppenarbeit hilfreiche Konzepte. Diese lassen sich einfach in den eigenen Alltag integrieren und kultivieren innere Balance, Gelassenheit und vor allem Energie für die sich verändernde Welt.
| Termin: | 06.09.2026 - 12.09.2026 |
| Leitung: | Sabine Steenaerts |
| Nummer: | 26.321.82 |
| Ort: | Die Rancho los Lobos wurde 2018 sehr stilvoll und mit viel Liebe zum Detail komplett renoviert. Dazu gehören heute auch die Patios, der Garten, der Pool, die Stallungen und Koppeln für die eigenen Pferde - viel Platz auf dem 2 ha großen Grundstück. All dies ist eingebettet in die wunderschöne Landschaft des Naturparks der Korkeichenwälder Los Alcornocales, ein Highlight in der Provinz Cádiz. Sie wohnen in liebevoll eingerichteten Doppelzimmern mit geteilten Betten und eigenem Bad. Pooltücher und Saunalaken sind inbegriffen. Alle Zimmer verfügen über einen Luftinverter, Heizung, Haartrockner, Seife, Duschgel und Shampoo, Bettwäsche sowie Handtücher für die Dusche und den Salzwasser-Pool. Gefiltertes Wasser steht immer in Glasflaschen bereit. Für die beste Erholung und Digital Detox wird das WLAN nur zu bestimmten Zeiten angeschaltet. Alle Mahlzeiten werden vegetarisch zubereitet. Die Küche ist bekannt für ihre gute Qualität und ihre ausgezeichneten Gerichte. Das meiste davon stammt aus dem eigenen Garten oder von regionalen Lieferanten. In begrenztem Umfang kann auf Unverträglichkeiten und Allergien Rücksicht genommen werden. Tee und gefiltertes Wasser stehen jederzeit zur Verfügung. Kaffee ist zum Frühstück enthalten. Eventuelle Lebensmittelunverträglichkeiten wie Gluten oder Laktose sollten rechtzeitig angemeldet werden (vegane Kost nur nach Rücksprache). Auf Wunsch werden Lunchpakete für Ausflüge zubereitet (nicht im Preis inbegriffen). |
| Preis: | Teilnahmeentgelt: 490,00 € Übernachtung im Zweibettzimmer Familia: 285,00 € p.P. Übernachtung im Zweibettzimmer Planeta: 310,00 € p.P. Übernachtung im Zweibettzimmer Montaña: 335,00 € p.P. Übernachtung im Zweibettzimmer Estrella: 372,50 € p.P. Übernachtung im Zweibettzimmer Cielo: 372,50 € p.P. Übernachtung im Zweibettzimmer Casita: 385,00 € p.P. Übernachtung im Zweibettzimmer Cabaña: 385,00 € p.P. Übernachtung im Zweibettzimmer Nube: 422,50 € p.P. Übernachtung im Zweibettzimmer Casakarma: 422,50 € p.P. Verpflegungskosten für Halbpension: 360,00 € |
| Hinweise: | Die Unterkunft wird exlusiv für die Gruppe angeboten. Der Kurs beinhaltet sechs Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie mit vegetarischem Brunch und einem 3 Gänge-Menü am Abend. Yogamatten und Decken für das Seminar werden durch das Hotel bereitgestellt.Einzel, & Dreierzimmer auf Anfrage (limitiert). Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. Die Veranstaltung ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet. Am Anreisetag findet ein erstes Treffen um 18:30h zum gemeinsamen Abendessen statt (Zimmer-Check-In ab 16 Uhr). Das offizielle Kursprogramm endet am Freitag nach dem Mittagessen, die individuelle Abreise erfolgt am Samstag nach dem Frühstück (Zimmer-Check-Out bis 11 Uhr). Nächstgelegene Flughäfen: Málaga (1,5h) Jerez de la Frontera (1,5h) Sevilla (2,25h) Gibraltar (45 Min) Gerne kann auf Wunsch ein kostenpflichtiges Sammeltaxi organisiert werden. Wenn Sie lieber ein Auto mieten möchten sollte das Auto geländegängig sein, da sich die Ranch am Rande des Naturpark befindet. |
Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Denise Schüler
Bildungsurlaub
Belegung:
(Plätze frei)