Wertschätzende Kommunikation in Beruf und Alltag

Wie eine verbindende Sprache das Zusammenleben in der Gesellschaft bereichern kannSie sind auf der Suche nach neuen Wegen, mit Konflikten umzugehen? Sie wünschen sich einen guten Draht zu Ihren Vorgesetzten oder innerhalb des Teams, auch wenn es mal schwierig wird? Sie möchten auf Einwände von Kolleg:innen oder Vorgesetzten gelassen reagieren und die Gegenseite nicht gleich zu Konfliktgegnern machen? In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die Grundlagen der Wertschätzenden Kommunikation (nach Dr. Marshall Rosenberg, USA) kennen und erfahren, wie Sie diese in der Praxis anwenden können. Es geht nicht darum, herauszufinden, wer "Recht hat", sondern mit der Sprache bewusster umzugehen. Sie lernen, sich auch in kritischen Situationen für die eigenen Bedürfnisse einzusetzen, Kritik zu üben, ohne zu verletzen, freundlich "Nein" zu sagen und mehr Zeit für sich selbst zu gewinnen. Der Kurs wird abgerundet durch passende Bewegungs- und Entspannungsübungen drinnen und draußen. Wir verbringen auch Zeit im Frankfurter Stadtwald mit Entspannungsübungen und Impulsspaziergängen.
Bitte passendes Schuhwerk mitbringen.