Schwimmtechnik "Kraul und Rücken" - Grundkurs

Fühlen Sie sich unsicher, weil Sie nicht Kraul- oder Rückenschwimmen können? In diesem Tageskurs können Sie es lernen. Die Disziplinen Kraul und Rücken gehören zu den Wechselschwimmarten. Im Gegensatz zum Brustschwimmen, das fast jeder kann, bereiten diese Disziplinen erhebliche Schwierigkeiten im Bereich der Koordination, der Orientierung und der technischen Ausführung. Die Teilnehmenden lernen im Schwimmbad des lsb h durch gezielte Anleitung und intensives Üben die sichere Ausführung von Kraul und Rücken.