Bewegen - Entspannen - Loslassen auf Sylt
Pilates, Sonne, Strand und vieles mehrFreuen Sie sich auf eine aktive Auszeit der besonderen Art: ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm indoor und jede Menge Frischluft.
Eingebettet in die ursprüngliche Sylter Dünenlandschaft, zwischen den Orten Kampen und List, liegt das Jugendseeheim des Landkreises Kassel, deren Außenanlagen sowie der weitläufig angrenzende Strand bei schönem Wetter zu Bewegung einladen. Die Insel Sylt, mit einem reichhaltigen Angebot an Kultur, bietet zudem Erholung und Erlebnis zu jeder Jahreszeit.
Das Sportprogramm besteht aus täglichen Einheiten und umfasst Informationen zu den jeweiligen Angeboten. Eine Auswahl an Bewegungsübungen, Core-Training, Faszien-Fitness, klassisches Pilates im Wandel, Rückengesundheit im (Berufs-) Alltag, entspannende Selbstmassagen, achtsame Wahrnehmungsübungen sowie gezielte Bewegungslektionen stehen in der bewegten Woche im Vordergrund.
Optional bietet die Referentin an einem Tag bei Niedrigwasser einen Wattspazierweg ab Klappholtal nach List an. Die Spazierroute direkt am Wattenmeer entlang besticht durch einen durchgängig weiten und unvergleichlichen Panoramablick. Auf dem Weg zum Lister Hafen gibt es die Möglichkeit, in der Eismanufaktur einzukehren oder aber einen Stopp direkt nebenan beim Sylter Suppen Kiosk zu machen, um sich zu stärken. In einem historischen und liebevoll hergerichteten Imbiss werden die veganen und glutenfreien Suppen in Bioqualität frisch vor Ort zubereitet. In List haben Sie dann Zeit zur freien Verfügung bis zur gemeinsamen Rückfahrt ins Jugendseeheim.
ÜL8
| Termin: | 19.05.2025 - 26.05.2025 |
| Leitung: | Sigrid Wellershaus |
| Nummer: | 25.411.01 |
| Ort: | Das Jugendseeheim Sylt liegt eingebettet in die ursprüngliche Dünenlandschaft zwischen Wattenmeer und Weststrand. Auf einem Gelände von 23 ha bieten 10 einstöckige Häuser einfachen Komfort für die Gäste. Die für das Seminar gebuchten Zimmer verfügen über eigenes Bad mit Dusche und WC. Die Verpflegung enthält Frühstück in Buffetform (auch zum Mitnehmen für mittags) sowie Abendessen. Direkt hinter dem Gelände des Jugendseeheimes verläuft die ehemalige Trasse der Inselbahn. Inzwischen zum Radweg umgebaut, erlaubt sie Radfahren mitten in der Dünenlandschaft ohne Autoverkehr. Oder Sie laufen an der Wattseite bis zum Lister Hafen oder an der Westseite entlang der Brandungszone bis nach Wenningstedt oder Westerland. |
| Preis: | Seminargebühr mit ÜN im EZ: 794,00 € Seminargebühr mit ÜN im DZ: 731,00 € |
| Hinweise: | inkl. betreute Sportangebote, 7x ÜN/HP im Jugendseeheim (einfache Ausstattung), Kurtaxe, kostenfreie Nutzung von Wasser Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der DOSB-Lizenz des Landessportbundes Hessen "Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere" mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt. Die Teilnahme an den sportlichen Aktivitäten ist freiwillig, sofern sie keiner Lizenzverlängerung dienen. Die Nachmittage stehen Ihnen für Ihre Freizeitaktivitäten zur Verfügung. Die An- und Abreise erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. Anreise ab 16:00 Uhr, Abreise bis 09:00 Uhr. Die Veranstaltung ist nicht für Personen mit eingeschränkter Mobilität* geeignet.
Achtung, diese Reise ist kein Bildungsurlaub. |
Belegung:
(Plätze frei)
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Viola Becker
Natursport und Sportreisen
