Tami Helbing

Januar

Pilates für Ältere – Kräftigung und Beweglichkeitsförderung im Fokus26.251.20neu
16.01.26 - 17.01.26 (2-mal) 16:45 - 20:00 Uhr
Online
(Plätze frei)

März

Medical Yoga - Ganzheitliche Gesundheitsförderung26.251.22neu
25.03.26 - 29.04.26 (3-mal) 17:00 - 20:15 Uhr
Online
(Plätze frei)
Medical Yoga bei orthopädischen Krankheitsbildern – Rücken, Gelenke & Co.26.251.22-01neu
25.03.26 (1-mal) 17:00 - 20:15 Uhr
Online
(Plätze frei)

April

Medical Yoga für innere Organe – Atem, Verdauung & Herz-Kreislauf26.251.22-02neu
08.04.26 (1-mal) 17:00 - 20:15 Uhr
Online
(Plätze frei)
Medical Yoga für neurologische & psychosomatische Krankheitsbilder26.251.22-03neu
29.04.26 (1-mal) 17:00 - 20:15 Uhr
Online
(Plätze frei)

Mai

Verletzungsprävention durch Kraft- & Stabilisationsübungen entlang myofaszialer Leitbahnen26.231.38
22.05.26 - 23.05.26 (2-mal) 16:45 - 20:00 Uhr
Online
(Plätze frei)

Juli

Grundlagen verschiedener Entspannungstechniken26.211.47
03.07.26 - 04.07.26 (2-mal) 16:45 - 20:00 Uhr
Online
(Plätze frei)

November

Ayurveda Basics26.251.21
Einführung in eine ganzheitliche Gesundheitslehre
27.11.26 - 28.11.26 (2-mal) 16:45 - 20:00 Uhr
Online
(Plätze frei)