Fitness Urlaub auf Sylt

Erleben Sie eine fantastische, sportlich aktive und gleichzeitig entspannende Woche auf der legendären Insel Sylt! Sie sind untergebracht im einmaligen Jugendseeheim des Landkreises Kassel. Das Programm umfasst zwei tägliche Trainingseinheiten, die richtig viel Spaß machen, und dazu jede Menge spannende Infos über den Zusammenhang von Ernährung und Wohlfühlgewicht. Das Fitnessprogramm ist ein echtes Highlight! Es besteht aus tollen Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken, Functional Training und Faszienfitness – da ist für jeden etwas dabei! Am Abend erwartet Sie dann ein ganz besonderes Highlight: Entspannen Sie bei Yoga und geführten Meditationen! Und das Beste daran: Es wird in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen angeboten, sodass wirklich jeder in jedem Level einsteigen kann! Die Teilnahme an den Kursen ist freiwillig, sollten Sie keine Lizenzverlängerung benötigen. Schließlich soll die Reise auch Ihrem persönlichen Vergnügen und Ihrer Erholung dienen. Es bleibt in jedem Fall genügend Zeit für Freizeitaktivitäten alleine oder mit der Gruppe. Wir werden gemeinsam die Insel erkunden und einen geselligen Abschlussabend erleben. Und das Beste daran: Nach dieser Woche werden Sie gleichzeitig entspannt und topfit nach Hause kommen!