Geistig frisch, beweglich und fit bleiben


Bunte Spielfiguren auf einem Netzspielfeld Vernetzung

Ein bunter Spiele- und Bewegungscocktail
Spielen macht Spaß und körperliche und geistige Aktivitäten halten fit. Ein bunter Mix mit Spielen und leichten Bewegungsübungen, die das Ziel haben, sowohl für die geistige als auch für die körperliche Beweglichkeit zu sorgen. Als Stundeneinstiege oder -ausklänge, für Zwischendurch oder als reine Spielstunden, auch zur Gruppenbildung geeignet! Spielen kennt kein Alter!
Entspannungsübungen fließen mit in den Tag ein. 

Termin:
26.10.2024 (09.30) - 26.10.2024 (16:00)
Die Anmeldung ist nur über den Sportkreis Lahn-Dill e.V. (www.skld.de) möglich.  
Leitung:
Monika Volkmann-Lüttgen
Nummer:
24.221.62-MG
Ort:
Preis: 65,00 €
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL8)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Fit und Mobil im Alter (B8 Fum)

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Sportkreis Lahn-Dill e.V.

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