Tiefenmuskulatur und (myo-) fasziales Rückentraining

In diesem Seminar wird grundlegendes Wissen über die Faszien, ihren Aufbau und die Funktion vermittelt. Daneben werden die physiologischen Zusammenhänge zwischen den Faszien und der Muskulatur erläutert. In der Praxis werden Übungen für die Tiefenmuskulatur vorgestellt und gemeinsam Trainingsmöglichkeiten für den Rücken erarbeitet, um diese dann auf ihre Anwendung in Ihren Übungsstunden - im Bereich Prävention, Freizeit- und Gesundheitssport - zu prüfen und kritisch zu flektieren.
Sie erhalten viel Raum und Zeit, um Fragen zu beantworten und viele Übungsvarianten zu testen.

Termin:	27.07.2024 (10.00) - 27.07.2024 (17:00)
Leitung:	Christofer Segieth
Nummer:	24.241.10
Ort:	Sportschule des lsbh e.V., Otto-Fleck-Schneise 4, 60528 Frankfurt Die Sportschule und Bildungsstätte des Landessportbundes Hessen befindet sich mitten im Frankfurter Stadtwald, unweit dem Deutsche Bank Park. Sportlich ausgerichtete Bildungsmaßnahmen sind hier zuhause. Barrierefreie Weiterbildung! Informationen zur Anreise.
Preis:	78,00 €
Hinweise:	Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt: Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Haltungs- und Bewegungssystem (B (HuB)) Übungsleiter:in B Fitness (Fit)

Bitte beachten Sie, dass das Seminar bereits beendet ist und eine Anmeldung daher nicht mehr möglich ist. Bei Rückfragen können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an uns wenden.

Bitte beachten Sie, dass der Anmeldeschluss zu dem Seminar bereits beendet ist und eine Anmeldung daher nicht mehr möglich ist. Bei Rückfragen können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an uns wenden.

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