Fortbildungssnack: Hände und Füße in Bewegung


Fixierung eines Druckpunktes an der Hand
© HappyHaus I adobestock.com

Kleine Muskeln mit großer WirkungUnsere Hände und Füße leisten täglich Höchstleistungen und werden im Training dennoch häufig vernachlässigt. Dabei bilden sie die Grundlage für eine gute Körperhaltung, Balance und Bewegungsqualität. Erlernt werden wirkungsvolle Übungen zur Kräftigung der kleinen Muskelgruppen. Gefördert wird zudem die Beweglichkeit, um Kursteilnehmenden mehr Stabilität im Alltag zu vermitteln. 

Termin:
20.05.2027 (17:00) - 20.05.2027 (18:30)  
Leitung:
Sabine Kunz
Nummer:
27.231.52
Ort: Das Seminar wird digital als Online-Meeting mit der Videokonferenzsoftware ZOOM durchgeführt.
Preis: 23,00 €
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen mit 2 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL)

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Viola Bozinovska Becker
Natur- und Freizeitsport
Profilbild Foto Viola Becker
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