Fortbildungssnack: Wege zur Entspannung

Zu sehen ist eine Schüssel Nüsse mit Rosinen und ein Laptop als Symbolbild für die Online-Fortbildungssnacks. — © karola-g | pexels.com

mit PME und QigongAn diesem Abend werden zwei Methoden zum Kennenlernen vorgestellt. Einzelne Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung nach Dr. Jacobsen sowie aus der chinesischen Qigong-Tradition bieten Erfahrungen mit der jeweiligen Praxis. Alle Übungen lassen sich gut in den Entspannungsteil von Sportstunden einbauen.

Termin:	12.02.2027 (19:00) - 12.02.2027 (20:30)
Leitung:	Inga Zieglmeier
Nummer:	27.211.28
Ort:	Online Das Seminar wird digital als Online-Meeting mit der Videokonferenzsoftware ZOOM durchgeführt.
Preis:	23,00 €
Hinweise:	Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen mit 2 Lerneinheiten (LE) anerkannt: Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL)