YogaCoaching - SelfEmpowerment mit Yoga
Bildungsurlaub zur Kompetenzerweiterung im beruflichen Gesundheitsmanagement
„Glücklich ist, wer auch unter Druck entspannen kann.“ Leicht gesagt – schwer getan. Wie gelingt es, Anforderungen mit Gelassenheit und Augenmaß zu begegnen? Wie bleibe ich leistungsfähig und gesund, ohne auszubrennen? Und wie lassen sich berufliche Ziele verfolgen, ohne die eigene Balance zu verlieren?
Diesen Fragen widmet sich das YogaCoaching-Seminar. Im Mittelpunkt steht die Verbindung von systemischer Arbeit und Kundalini Yoga. Systemisches Arbeiten bedeutet „Denken in Beziehungen“: Es eröffnet den Blick für die Zusammenhänge zwischen Denken, Verhalten und körperlicher sowie geistiger Gesundheit. Yoga wiederum ist eine bewährte Methode zum Stressabbau und zur Prävention. Die Kombination aus systemischer Arbeitsweise und körperorientierten Yoga-Methoden fördert nachhaltige Regeneration und stärkt die Resilienz – die Fähigkeit, Stress gesund zu bewältigen.
Der Bildungsurlaub legt den Fokus auf eine gesunde Arbeits- und Lebensweise durch gezielten Yoga-Einsatz. Die Teilnehmenden entwickeln anhand eigener Fragestellungen ein individuelles Übungsprogramm, das sich problemlos in den (Arbeits-)Alltag integrieren lässt. Praktische Yoga-Übungen, Meditationen und wichtige Informationen zum Umgang mit belastenden Situationen unterstützen dabei, die Gesundheit langfristig zu stärken und die persönliche Balance zu erhalten.
| Termin: | 21.06.2026 - 27.06.2026 |
| Leitung: | Ulrike Reiche |
| Nummer: | 26.321.20 |
| Ort: | Das idyllische Fincahotel Son Vent im mediterranen Stil befindet sich im Südosten Mallorcas in Küstennähe unweit der Ortschaften Cas Concos, Santanyi und Felanitx sowie des Nationalparks Mondragó. Das Hotel bietet ein Restaurant, einen Außenpool, eine Bar und eine Gemeinschaftslounge. Die Unterkunft verfügt über einen Garten und einen Tennisplatz sowie kostenfreies WLAN und kostenfreie Privatparkplätze. |
| Preis: | Teilnahmeentgelt: 570,00 € Übernachtung im EZ: 978,00 € inkl. Frühstück, Mittagssnack, Abendessen und Kurtaxe Übernachtung im DZ: 978,00 € inkl. Frühstück, Mittagssnack, Abendessen und Kurtaxe |
| Hinweise: | Voraussetzung: Der Kurs richtet sich an alle Interessierte, die präventiv tätig werden möchten; Sportkursleitende und Yogalehrer:innen aller Traditionen, die zielgerichtete Anti-Stress-Programme für den beruflichen Kontext entwickeln möchten; Heilpraktiker:innen, Coaches u.a., die ihre Beratungskompetenz erweitern und körperorientierte Methoden aus dem Yoga integrieren möchten. Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. Die Veranstaltung ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet. Im Preis inkludiert sind sechs Übernachtungen mit Frühstück, Mittagssnack und Abendessen, Tourismusabgabe. Die Unterbringung ist sowohl im Einzel- als auch im Doppelzimmer möglich. Der Preis pro Person ändert sich hierbei nicht. Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
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Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Denise Schüler
Bildungsurlaub
Belegung:
(Plätze frei)
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