Systemische Beraterin (zsfb/SG), Systemisches Coaching (MATRIX-Biografiearbeit), Leiterin für systemische Aufstellungen, Trainerin für Moderation und Präsentation (Neuland), Beraterin für Arbeitszeitgestaltung (FOM/RKW), Master für das Reiss-Motivationsprofil (LUXXprofile/ID37), Diversity-Management mit go:diversity, zertifizierter TheNextWe-Coach, WOL Working out loud, Bankkauffrau, Bankfachwirtin & Bankbetriebswirtstudium (BA). Fortlaufende professionelle Supervision und Weiterbildung. Zertifizierte Lehrerin und Ausbilderin für Kundalini Yoga (3HO/KRI), Meditation und Beckenbodentraining. Zertifizierte Therapiehund-Führerin.

Ich verfüge über fundierte Erfahrungen in der Personalentwicklung und in Change-Projekten. Mein analytisches Know-How und die systematische Arbeitsweise habe ich in mehr als 20 Berufsjahren bei einer Großbank erworben. Seit 2004 habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, leistungsstarken Menschen einen Weg aus der Stressfalle aufzuzeigen. Als zertifizerte Yogalehrerin und Ausbilderin bin ich eine der Pionierinnen für berufsbezogene Fortbildungen und Professionalisierung dieses Sektors. Seit 2010 begleite ich Unternehmen und Führungskräfte bei der Implementierung gesunder und flexibler Arbeitsmodelle.

Ich lebe und arbeite nach dem Motto »Entschleunigen: mehr erreichen!« Ich bin davon überzeugt, dass das übliche Selbstbild des stets aktiven, zeitlich eingespannten Menschen dringend überholt werden muss, um der aktuellen Entwicklung in Wirtschaft und Gesellschaft zu begegnen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit galt und gilt immer wieder der Vereinbarkeit. Im Rahmen meines gesellschaftspolitischen Engagements setze ich mich mit relevanten strukturellen Themen auseinander, beispielsweise dem Umfang und der ökonomischen Bedeutung der unbezahlten Sorgearbeit.

Ich bin Autorin zahlreicher Bücher.