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Dirk
Heyer
Juli
Intensitätstechniken im Krafttraining
26.231.40
11.07.26
(1-mal)
10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Core-Training
26.241.11
Funktionsweise und zeitgemäße Trainingsmethoden
19.07.26
(1-mal)
10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
August
Einführung in das Training mit der Langhantel
26.231.46
neu
01.08.26
(1-mal)
11:00 - 18:00 Uhr
Neu-Isenburg
(Plätze frei)
November
Stick Mobility® und PNF-Stretching
26.231.41
22.11.26
(1-mal)
10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Dezember
Effektives Training mit TRX® und TRX®Rip
26.231.42
13.12.26
(1-mal)
10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)