Regenerieren und Lebensenergien wiedergewinnen mit Qigong

Ein Mann praktiziert Qigong am Strand Achtsamkeit Entspannung Work-Life-Balance Bildungsurlaub

Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Methoden des Stressabbaus und zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit im beruflichen Alltag Ängste, Sinnesüberreizung und Abgespanntheit sind keine modernen Erscheinungen des Berufslebens, sondern sind seit alters her Themen der chinesischen Medizin und Lebensphilosophie. Wegen gestiegener Anforderungen werden die natürlichen Rhythmen von Ruhe und Bewegung im heutigen Arbeitsleben immer weniger erfahrbar, die Grenzen der eigenen Belastbarkeit ignoriert. Die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung droht verloren zu gehen. Zwischenmenschliche Spannungen, die Überreizung der Sinne sowie die Dynamik einer globalisierten Welt sind mitverantwortlich für jene emotionale Erschöpfung. Die daraus resultierende Gemütslage erschwert eine bejahende Lebenserfahrung und eine positive Einstellung gegenüber den Anforderungen der Arbeitswelt. Die in diesem Seminar vorgestellten Qigong-Übungen der „Wandlungen von Muskeln und Sehnen, Yijinjing“ entstammen einer alten buddhistischen Mönchstradition und gehören heute aufgrund ihrer besonderen Wirksamkeit zu den beliebtesten Qigong-Übungen Chinas. Ziel dieses Bildungsurlaubs ist es, ein tiefgehendes geistig-körperliches Wohlbefinden zu erfahren, um sich und andere im Berufsfeld bewusster wahrzunehmen und einzugliedern. Die Ursachen zwischenmenschlicher Konflikte am Arbeitsplatz können somit einfacher verstanden und leichter behoben werden.

Termin:	22.09.2024 - 28.09.2024
Leitung:	Dr. Carlos Cobos-Schlicht
Nummer:	24.321.68
Ort:	Open Sky Villa Denia, Carrer Lleó 11, 03700 Denia-Las Rotas Open Sky Villa
Preis:	Teilnahmeentgelt: 480,00 € Übernachtung im DZ: 450,00 € inkl. Frühstück Übernachtung im EZ: 570,00 € inkl. Frühstück
Hinweise:	Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. Die Veranstaltung ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.