Regenerieren und Lebensenergien wiedergewinnen mit Qigong
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Methoden des Stressabbaus und zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit im beruflichen AlltagWegen gestiegener Anforderungen werden die natürlichen Rhythmen von Ruhe und Bewegung im heutigen Arbeitsleben immer weniger erfahrbar, die Grenzen der eigenen Belastbarkeit ignoriert. Die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung droht verloren zu gehen. Zwischenmenschliche Spannungen, die Überreizung der Sinne sowie die Dynamik einer globalisierten Welt sind mitverantwortlich für jene emotionale Erschöpfung. Die daraus resultierende Gemütslage erschwert eine bejahende Lebenserfahrung und eine positive Einstellung gegenüber den Anforderungen der Arbeitswelt.
Die in diesem Seminar vorgestellten buddhistischen Qigong-Übungen der „Wandlungen von Muskeln und Sehnen, Yijinjing“ gehören aufgrund ihrer besonderen Wirksamkeit zu den beliebtesten Qigong-Übungen Chinas.
Ziele dieses Seminars sind:
• Dehnung und Entspannung des Körpers.• Lösung muskulärer Verspannungen.
• Verbesserung der Körperkoordination.
• Ruhefindung und geistige Sammlung zur Stress- und Konfliktbewältigung am Arbeitsplatz.
| Termin: | 22.09.2024 - 28.09.2024 |
| Leitung: | Dr. Carlos Cobos-Schlicht |
| Nummer: | 24.321.68 |
| Ort: | Die Open Sky Villa befindet sich in Denia, lediglich 500 m vom Strand Platja del Trampolí entfernt. Die Unterkunft bietet eine Vielzahl kostenloser Annehmlichkeiten wie Fahrräder, Privatparkplätze, einen Außenpool und einen Garten. Die Pension verfügt über eine Terrasse und klimatisierte Zimmer mit kostenlosem WLAN und eigenem Badezimmer. Jedes Zimmer ist mit Bettwäsche und Handtüchern ausgestattet. Die Strände Playa Las Rotas und Playa Marineta Casiana liegen in 800 m bzw. 1,6 km Entfernung. Der nächstgelegene Flughafen ist der Aeropuerto de Alicante-Elche, der sich 110 km von der Open Sky Villa entfernt befindet. |
| Preis: | Teilnahmeentgelt: 480,00 € Übernachtung im DZ: 450,00 € inkl. Frühstück |
| Hinweise: | Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. Die Veranstaltung ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet. |
Belegung:
(noch 2 Plätze frei)
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Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Denise Schüler
Bildungsurlaub
