Aquafitness - Auspowern im Tiefwasser



Cardiotraining und Cicuit mit Kleingeräten
Erleben Sie die Freude an Bewegung im Wasser und lernen Sie, wie effektiv Aquafitness ist. Es werden alle Laufschritte des Auqajoggings mit verschiedenen Trainingsmethoden praktiziert. Für das Fitnessworkout im Wasser können verschiedenen Kleingeräte ausprobiert werden. Erfahren Sie, wie am Wasser unterrichtet und nach welchen Prinzipien ein abwechslungsreiches Aquatraining gestaltet werden kann. Die Praxis findet ausschließlich im Tiefwasser statt. 
Termin:
14.04.2024 (10.00) - 14.04.2024 (17:00)  
Leitung:
Susanne Klausmann
Nummer:
24.231.06
Ort:
 
Die Sportschule und Bildungsstätte des Landessportbundes Hessen befindet sich mitten im Frankfurter Stadtwald, unweit dem Deutsche Bank Park. Sportlich ausgerichtete Bildungsmaßnahmen sind hier zuhause. Barrierefreie Weiterbildung! Informationen zur Anreise.


Preis:
78,00
inkl. Skript
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B)
  • Übungsleiter:in B Fitness (Fit)

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Dr. Corinna Spannaus
Bewegung und Gesundheit
Profilbild Foto Dr. Corinna Spannaus