Yoga und Kräuer-Detox Tage in Oberstaufen-Steibis


Frau sitzt im Wald und meditiert Yoga Achtsamkeit Walking Wandern Natur Berge Rhön

Entgiften, Entschlacken, Auftanken
Du möchtest Deinen Körper reinigen und stärken, Dich entspannen, wieder spüren und einfach in Deiner Haut wohlfühlen? Dann bist Du hier richtig!
Wenn die ersten Gänseblümchen ihre Köpfe rausstrecken, der frische Tau langsam von den Wiesen zieht und die Natur ihre volle Kraft in Kraut und Baum nach oben schickt, dann ist auch für uns die Zeit, in unsere Kraft zu kommen. Es ist Frühling: Zeit für Reinigung und neues Wachstum.
Entgiften, Entschlacken, Auftanken: In unserer modernen Lebensweise sind wir täglich Genussmitteln, Stress, Umweltgiften und anderen liebgewonnenen Bequemlichkeiten ausgesetzt. Wir ermüden immer schneller und die Gifte lagern sich mehr und mehr in unserem Körper ab.
Mit den Yoga und Kräuter Detox-Tagen zeigen Annja und Jeannine Dubau Dir, wie Du mit Wildkräutern, basischer Ernährung und Yoga einen gesunden und ausgeglichenen Lebensstil pflegen kannst. In diesen fünf Tagen setzen wir den Grundstein für Deine Frühjahrskur, Dein Körper darf entgiften, Dein Geist entspannen und Du bekommst neue Inspiration und Werkzeuge zur Integration einer gesunden Lebensweise für Deinen Alltag.
Die Yoga und Kräuer DetoxTage beinhalten:
  • Frühjahrskur zum Reinigen und Entschlacken mit Wildkräutersmoothies und geschmackvollen Wildkräutergerichten auf basischer Grundlage
  • einen Kochkurs aus der basischen und Wildkräuterküche
  • Wild- & Heilkräuter-Wissen aus alter Tradition und Moderne: vom Löwenzahn über den Spitzwegerich bis zum Wiesenschaumkraut lernst Du Wildkräuter kennen und anwenden
  • Heil- und Wildkräuterwissen für die Hausapotheke in Theorie und Praxis
  • intensives Yoga, Pranayama, Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Auftanken und Inspiration sammeln in der reichen Natur im Allgäu
  • Körperwissen schulen und erweitern
Wir werden gemeinsam verschiedene Wildkräutergerichte (vegetarisch und vegan) kochen, so dass Du ganz unmittelbar den Umgang mit den Wildkräutern lernst.
 
Termin:
14.04.2024 - 19.04.2024  
Leitung:
Annja Dubau
Nummer:
24.411.25
Ort:
Das Berghüs Schratt ist ein zertifiziertes Biohotel mit ländlichem Charme, familiärer Atmosphäre und viel Herz. Es liegt abseits des Trubels auf ca. 900 m Höhe in zentraler Lage im Naturpark Nagelfluhkette und ist somit genialer Ausgangspunkt für Wanderungen. Buchbar sind helle und freundliche EZ oder DZ mit Dusche/Bad, WC, Telefon, TV und wenn gewünscht WLAN.

Preis: Teilnahmeentgelt:
480,00
Hinweise:
Interessierte mit einer körperlichen und geistigen Gesundheit. Die Yogapraxis ist sowohl für Anfänger:innen wie auch für Fortgeschrittene geeignet.

Das Seminar beginnt am ersten Tag um 16.30 Uhr und endet am letzten Tag nach dem gemeinsamen Frühstück um ca. 09.30 Uhr. Die An- und Abreise erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. 
Exkl.Unterkunft/Kurtaxe und biologischer Vollverpflegung für die Entschlackungskur.
Zahlung Unterkunft, biologische Vollverpflegung (ca. 150 Euro) und Kurtaxe (3,50 Euro/Tag) erfolgt direkt vor Ort. Die Saunanutzung (Infrarot und finnisch). Das Berghüs Schratt ist ein zertifiziertes Biohotel mit ländlichem Charme, familiärer Atmosphäre und viel Herz. Es liegt abseits des Trubels auf ca. 900 m Höhe in zentraler Lage im Naturpark Nagelfluhkette und ist somit genialer Ausgangspunkt für unsere Wanderungen. Du wohnst in hellen und freundlichen EZ und DZ mit Dusche/Bad, WC, Telefon, TV und wenn gewünscht WLAN.
Bitte teilen Sie uns bei Buchung das gewünschte Zimmer mit:
Preise inkl. ÜN, pro Person/Tag:
EZ Alphorn ohne Balkon 65,-
EZ mit Balkon 79,-
DZ Imberg mit Balkon 70,-
großes DZ Hochgrat/Nagelfluh mit Balkon 79,-

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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Viola Becker
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