Neuro-Athletik Training

Alle Prozesse, die im Gehirn stattfinden - also auch Bewegung und Schmerzwahrnehmung - können durch ausgewählte Neuro-Athletik Übungen verbessert werden. Eine optimale körperliche Leistung sowie Beschwerdefreiheit sind nur dann gegeben, wenn das Gehirn hochwertige Informationen von den Augen, dem Gleichgewichtssystem und dem Körper erhält. Bekommt das zentrale Nervensystem mangelhafte oder falsche Informationen kann die Verspannungen, Dysbalancen, Kraftverlust und Schmerzen auslösen bzw. „fahren wir die ganze Zeit mit angezogener Handbremse“. Mit ausgewählten Übungen können schnell und effektiv die vielfältigsten Probleme gelöst werden. Erleben Sie tiefe Einblicke in die Neuro-Athletik, welche mit zahlreichen Übungen ergänzt werden.

Inhalte:

Theorie über Grundlagen des Neuro-Athletik Trainings
Wissen und Übungen zu Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung sowie Ansteuerung
Theorie und Praxis zum Vagus-Nerv
Wissen und Übungen bei Schmerzen
zahlreiche Übungen für neurozentriertes Krafttraining

Termin:	15.06.2025 (10.00) - 15.06.2025 (17:00)
Leitung:	David Zschornack-Witton
Nummer:	25.231.20
Ort:	Sportschule des lsbh e.V., Otto-Fleck-Schneise 4, 60528 Frankfurt Die Sportschule und Bildungsstätte des Landessportbundes Hessen befindet sich mitten im Frankfurter Stadtwald, unweit dem Deutsche Bank Park. Sportlich ausgerichtete Bildungsmaßnahmen sind hier zuhause. Barrierefreie Weiterbildung! Informationen zur Anreise.
Preis:	78,00 € inkl. Skript
Hinweise:	Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt: Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Fit und mobil im Alter (B (Fum)) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Haltungs- und Bewegungssystem (B (HuB))