Aktionstag Fitness und Gesundheit Kassel


Eine Gruppe von Frauen und Männern in Sportkleidung dehnen sich im Ausfallschritt auf Matten in einem Kursraum mit Holzfußboden

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Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V. und der Sportkreis Region Kassel e.V. veranstalten gemeinsam den 3. Aktionstag Fitness & Gesundheit Kassel für Übungsleitende und alle Bewegungsinteressierten. 
In mehreren Workshop-Phasen kann zwischen zwei Angeboten gewählt und so ein individueller Tagesplan zusammengestellt werden. Es erwartet Sie ein Mix aus den unterschiedlichsten Themenbereichen und viele neue Ideen für kommende Kursstunden.

Anmeldungen sind ab Mai 2026 möglich.

Programm:

Workshop-Phase 1
     1.1 Rückenfitness 
     1.2 Zenbo®  

Workshop-Phase 2
     2.1 Functional Circuit  
     2.2 Mit Herz & Balance: Motivation und   
           Achtsamkeit für Übungsleitende

Workshop-Phase 3
     3.1 Intervall Danceworkout
     3.2 LifeKinetik® - Bewegung + Wahrnehmung +
           Kognition = Mehr Leistung

Workshop-Phase 4
     1.1 Bodyworkout Update
     1.2 Sanftes Gelenkyoga  
 

Termin:
27.09.2026 (09.00) - 27.09.2026 (17:00)  
Leitung:
Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V. Außenstelle Kassel
Nummer:
26.203.01
Ort:
Preis: 89,00 € inkl. Kurzskript, Mittagessen
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen sowie der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Profil Herz-Kreislaufsystem (HKL)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Haltung und Bewegung (HuB)
  • Übungsleiter:in B Fitness (Fit)
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Kinder/Jugendliche (ÜL)

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Viola Becker
Natur- und Freizeitsport
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Plätze frei
(Plätze frei)

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      Nieste bei Kassel
      noch 7 Plätze frei
      (noch 7 Plätze frei)
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