Aktionstag Fitness und Gesundheit Kassel


Eine Gruppe Menschen auf Yoga Matten machen Sport mit Terrabändern auf einem Aktionstag Fitness und Gesundheit
Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V. und der Sportkreis Region Kassel e.V. veranstalten gemeinsam den 2. Aktionstag Fitness & Gesundheit Kassel für Übungsleitende und alle Bewegungsinteressierten. 
In mehreren Workshop-Phasen kann zwischen zwei Angeboten gewählt und so ein individueller Tagesplan zusammengestellt werden. Es erwartet Sie ein Mix aus den unterschiedlichsten Themenbereichen und viele neue Ideen für kommende Kursstunden.
Die genauen Workshopinhalte werden voraussichtlich im März 2025 veröffentlicht.

Die Veröffentlichung der Workshops und die damit gleichzeitig startende Anmeldephase erfolgt im 2. Quartal 2025. 

Termin:
28.09.2025 (09.00) - 28.09.2025 (17:00)  
Leitung:
Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V. Außenstelle Kassel
,
Christina Bauer
,
Anke Daniela Mayer
,
Nicole Prinz
,
Sarah Rose
Nummer:
25.203.02
Ort:
Preis: 75,00 € inkl. Kurzskript, Mittagessen
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Profil Herz-Kreislaufsystem (HKL)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Haltung und Bewegung (HuB)
  • Übungsleiter:in B Fitness (Fit)

Unsere Empfehlungen

Aktionstag Senioren und Hochaltrige (24.05.2025) ist eine Ergänzung zu dieser Veranstaltung.

  2. Weitere Veranstaltungen von Christina Bauer

    1. Platzhalterbild

      Aktionstag Senioren und Hochaltrige - Workshop 3.2: LifeKinetik® - Bewegung + Wahrnehmung + Kognition = Mehr Leistung25.223.03-M6

      24.05.25 (1-mal) 15:00 - 17:00 Uhr
      Wabern
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Hochaltrige Frauen bei einer Gymnastikübung mit dem Reifen in einer Sporthalle

      Aktionstag Senioren und Hochaltrige25.223.03

      24.05.25 (1-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      Wabern
      Plätze frei
      (Plätze frei)

  3. Weitere Veranstaltungen von Anke Daniela Mayer
    Jela Mayer

    1. Frau sitzt in Yogaposition Lotussitz Entspannung Meditation

      Sanftes Gelenkyoga - Pawanmuktasana I25.251.13neu

      Vitaler, leichter und gelöster fühlen
      16.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)

  4. Weitere Veranstaltungen von Nicole Prinz

    1. Auf dem Bild sieht man im Vordergrund einen Mann und im Hintergrund etwas verschwommen 2 Frauen, die mit geschlossenen Augen und den Armen über dem Kopf Meditation und Atemtechnik ausüben.

      Qualifizierung Trainer:in für Entspannungstechniken25.214.02neu

      17.03.25 - 21.11.25
      Frankfurt am Main
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Eine Wandergruppe läuft über grüne Wiesen vor einer Berglandschaft. Man sieht ein paar Berghütten im Vordergrund

      Wandern und Achtsamkeit in der Natur: Stressabbau und berufliche Ressourcenstärkung in einer globalisierten Gesellschaft25.321.87

      Erwerb von Methoden zur Stress- und Resilienzfähigkeit im herausfordernden Berufsalltag
      18.05.25 - 23.05.25 (6-mal)
      Filzmoos/ Österreich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Eine Gruppe von vier Menschen steht in einem Gymnastikraum und praktiziert Qigong Atmung. Vor ihnen steht eine männliche Kursleitung.

      Stressbewältigung durch Atmung und Bewegung25.211.16

      Ein ganzheitlicher Ansatz für Körper und Geist.
      28.06.25 - 29.06.25 (2-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Foto von der Hotel-Terasse auf die Bucht und das Meer.

      Körper und Geist in Einklang: Achtsamkeit in der Natur zur Stressreduktion und beruflichen Ressourcenstärkung in einer globalisierten Gesellschaft25.321.38neu

      Erwerb von Methoden zur Stress- und Resilienzfähigkeit im herausfordernden Berufsalltag im Vergleich zu den EU-Nachbarländern
      14.09.25 - 20.09.25 (7-mal)
      Hotel Kalura/ Sizilien
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Zwei Frauen stehen mit geschlossenen Augen auf einer Wiese, in entspannter Position, die Arme nach vorne gestreckt und meditieren.

      Meditation, Phantasiereise und Bewegung25.211.17

      Innere Balance für Körper und Geist
      11.10.25 - 12.10.25 (2-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Eine Gruppe aus drei Leuten befindet sich in der herbstlichen Natur und springt freudig in die Luft

      Wandern und Achtsamkeit in der Natur: Stressabbau und berufliche Ressourcenstärkung in einer globalisierten Gesellschaft25.321.88

      Erwerb von Methoden zur Stress- und Resilienzfähigkeit im herausfordernden Berufsalltag
      03.11.25 - 07.11.25 (5-mal)
      Langenselbold
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Steine stehen aufeinandergestapelt am Meer Ruhe Entspannung Achtsamkeit

      ZENbo® Balance - Bewegte Entspannung25.211.23

      22.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)

  5. Weitere Veranstaltungen von Sarah Rose

    1. Kursgruppe auf Steppern machen Übungen

      Frische Ideen für Deine Choreografie-Kurse - Step und Dance25.231.33neu

      26.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Region Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Vier Menschen in einer Sporthalle beim Functional Training mit dem eigenen Körpergewicht

      Bodyworkout - Viele neue Ideen für Deine Kräftigungsstunde25.231.13neu

      16.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Edermünde
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Viola Becker
Natursport und Sportreisen
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