Aktionstag Fitness und Gesundheit Kassel -
Workshop 1.2: Zenbo® - Bewegte Entspannung
ZENbo Balance ist ein ganzheitliches Body-Mind-Programm, bei der sanft fließende Bewegungsübungen zusammen mit schonenden Gymnastikübungen und westlichen Entspannungstechniken, wie Progressive Muskelentspannung und Autogenem Training mit fernöstlichen Methoden, wie z.B. Meditation, ZEN, Qi Gong und Yoga zur Zentrierung von Geist und Körper kombiniert werden. Dehne und stärke deine Muskeln und reduziere Stress. Hier erhältst Du einen ersten Einblick in dieses Programm.
Termin: | 28.09.2025 (09.30) - 28.09.2025 (11:00) |
Leitung: | Nicole Prinz |
Nummer: | 25.203.02-M2 |
Ort: | |
Preis: | Preis laut Hauptveranstaltung (25.203.02) |
Hinweise: | keine besonderen Hinweise zu beachten |
Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Viola Becker
Natur- und Freizeitsport
Anmeldung über Hauptveranstaltung Aktionstag Fitness und Gesundheit Kassel (25.203.02)
Weitere Veranstaltungen von Nicole Prinz