PME - Supervision

Entspannter durch den Alltag – Ein Praxistag zur Progressiven Muskelentspannung
Dieser Tag bietet Fachkräften die Möglichkeit, innezuhalten, die eigene Praxis zu reflektieren und gleichzeitig neue Impulse für die eigene Arbeit zu gewinnen. Im Mittelpunkt steht die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – eine bewährte Methode zur körperlichen und mentalen Entspannung, die sich leicht in den beruflichen und privaten Alltag integrieren lässt.

Der Tag besteht aus einem ausgewogenen Wechsel zwischen angeleiteten Praxisübungen und theoretischen Impulsen. Gemeinsam werden verschiedene Übungsformen der Progressiven Muskelentspannung erprobt, Erfahrungen ausgetauscht und mit Anwendungsbereichen, Wirkmechanismen und Grenzen der Methode auseinandergesetzt.

Sie werden in das aktuelle Kurskonzept "Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson (PME)" eingewiesen. Das Kurskonzept ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Für die Durchführung dieses Kurskonzeptes als Präventionskurs ist nach §20 SGB V eine entsprechende Grundqualifikation Voraussetzung. Ob Ihre Grundqualifikation den Anforderungen entspricht, erfragen Sie bitte direkt bei der ZPP.

Die Fortbildung richtet sich an alle Teilnehmenden aus der Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen, seit 2024 unter der Leitung von Henning Löhmer und vorher mit Dr. Cornelia Löhmer (Giessener Forum).

Bitte senden Sie uns mit der Anmeldung ihr Zertifikat als Nachweis mit.

Termin:	05.12.2027 (10:00) - 05.12.2027 (17:00)
Leitung:	Henning Löhmer
Nummer:	27.211.35
Ort:	Region Frankfurt
Preis:	85,00 € inkl. Skript
Hinweise:	Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen mit 8 Lerneinheiten - LE - anerkannt: Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Stressbewältigung und Entspannung (B (Ent)) Übungsleiter:in B Sport in der Rehabilitation (B) Die Fortbildung richtet sich an alle Teilnehmenden aus der Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen, seit 2024 unter der Leitung von Henning Löhmer und vorher mit Dr. Cornelia Löhmer (Giessener Forum). Bitte senden Sie uns mit der Anmeldung ihr Zertifikat als Nachweis mit.