Selbstcoaching: Erster Schritt zum Neustart


Eine Frau geht abgesichert über eine Hängebrücke hoch oben in den Wolken


Veränderung aktiv gestalten
Sie wollen etwas verändern – und zwar so, dass Sie als Person wachsen und sich Veränderung in allen Lebensbereichen deutlich bemerkbar macht. Doch wo fängt man da bloß an? Egal, ob Sie sich in einem Ehrenamt im Verein engagieren, eine berufliche Neuorientierung anstreben, Ihre persönlichen Fähigkeiten im Selbstmanagement verbessern oder sich Ihre Ziele bewusst machen möchten – Selbstcoaching ist eine bewährte Methode, um Ihre Wirksamkeit besser kennenzulernen. Es ist mittlerweile ein wesentlicher Bestandteil vieler übergreifender Trainingsmethoden.
Die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Person, eigenen Handlungsweisen und Emotionen ist der erste Schritt in Richtung innerer Balance und einer positiven Veränderung – und das in nahezu allen Lebensbereichen. In diesem Online-Seminar zeigen wir Ihnen, wie Selbstcoaching und Selbstmanagement funktioniert.
 
INHALTE:
  • Eigene Handlungsweisen und Emotionen identifizieren
  • Ziele formulieren – Handlungsschritte ableiten
  • Veränderungswünsche definieren und angehen
  • Motivationstiefs überwinden – Innere Stärke entwickeln
  • Wertschätzender Umgang mit sich selbst und anderen

Hinweis: Für eine lebendige und interaktive Seminaratmosphäre bitten wir Sie, während der gesamten Veranstaltung Ihre Kamera eingeschaltet zu lassen. So gelingt die aktive Zusammenarbeit in Gruppenarbeiten und Breakout Sessions am besten.  

Termin:
21.01.2026 (17.00) - 28.01.2026 (20:00)
Aufgrund des inhaltlichen Umfangs wird dieses Online-Seminar an zwei Tagen à 3 Stunden angeboten. Die beiden Teile bauen aufeinander auf und können nur gemeinsam gebucht werden.
Hier finden Sie alle Termindetails:
 
2 Termin(e)
Mi 21.01.2026 17:00 - 20:00 Uhr Online
Mi 28.01.2026 17:00 - 20:00 Uhr Online
Leitung:
Laura Gleichmann
Nummer:
26.101.01
Ort:
Preis: 77,00 € inkl. Skript
Hinweise:
Dieses Angebot ist als Lehrer:innen-Fortbildung nach § 65 Hessisches Lehrerbildungsgesetz (HLbG) anerkannt. Es umfasst eine Fortbildungsdauer von 1 Tag.
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen, der Sportjugend Hessen und des Hessischen Fußball-Verbandes mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
  • Vereinsmanager:in C und Vereinsmanager:in B (VM)
  • Jugendleiter:in (JL)
  • Vereinsmanagement HFV

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Claire Bargel
Ehrenamt und Verein
Profilbild von Claire Bargel, Referentin Verein und Ehrenamt bei der Bildungsakademie des lsb h e.V.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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