Ehrenamt mit Energie
Stressmanagement für Vereinsaktive
Engagiert, belastbar, immer ansprechbar – wer im Ehrenamt Verantwortung übernimmt, kennt den Spagat zwischen Idealismus und Überforderung. Doch wer sich selbst vergisst, kann auf Dauer nicht für andere da sein.
In diesem kompakten Online-Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Kraft besser einteilen, Stressfallen rechtzeitig erkennen und sich selbst als wichtigste Ressource stärken. Für mehr Gelassenheit, Gesundheit und Freude im Ehrenamt.
- Was Stress wirklich ist – und wie er sich im Ehrenamt zeigt
- Persönliche Stressmuster und Antreiber erkennen
- Alltagstaugliche Strategien zur Entlastung
- Grenzen setzen, Prioritäten klären
| Termin: | 06.03.2026 (14.00) - 06.03.2026 (17:00) |
| Leitung: | Rebecca Wies |
| Nummer: | 26.101.06 |
| Ort: | |
| Preis: | 37,00 € inkl. Skript (10% Ermäßigung mit E-Card Hessen) |
| Hinweise: | Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen, der Sportjugend Hessen und des Hessischen Fußball-Verbandes mit 4 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
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Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Claire Bargel
Ehrenamt und Verein
Belegung:
(Plätze frei)
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