Starke Frauen, starke Führung – Übergänge gestalten und Gesellschaft stärken


Zu sehen ist eine selbstbewusste Frau im Vorruhestandsalter mit einem Laptop auf dem Arm und den Worten: Starke Frauen - Starke Führung. Logos Bildungsakademie des lsb h und Förderhinweis Hessisches Ministerium für Kultus, Bildung und Chancen
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Workshop 7: Erfolgreich netzwerken und souveränes Auftreten
Frauen im Ehrenamt leisten einen enormen Beitrag für die Gesellschaft und stehen dabei oft vor besonderen Herausforderungen – sei es die Vereinbarkeit von Engagement, Beruf und Privatleben oder der sogenannte Mental Load. Dieser Workshop richtet sich speziell an ehrenamtlich engagierte Frauen und bietet praxisnahe Impulse und Strategien, um sicher, sichtbar und selbstbewusst aufzutreten. Gerade im Ehrenamt kann ein gutes Netzwerk Türen öffnen, Projekte voranbringen und neue Möglichkeiten schaffen. Der Workshop zeigt, wie Frauen gezielt Kontakte knüpfen und pflegen können, um ihre Wirksamkeit zu erhöhen und sich gegenseitig zu stärken. Besonders wichtig ist dabei die innere und äußere Haltung, die maßgeblich zu einem erfolgreichen Auftreten beiträgt. Diese Veranstaltung bietet einen sicheren Raum, um Themen zu diskutieren, die Frauen besonders betreffen, und fördert den Austausch untereinander. Der Vortrag beginnt mit einer Einführung in die Bedeutung von Netzwerken und souveränem Auftreten im ehrenamtlichen Kontext. Es werden praktische Beispiele und Strategien vorgestellt, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind, mit einem besonderen Fokus auf Körperbewusstsein und Embodiment. 

Ziel des Workshops ist es, Frauen in ihrem Engagement zu stärken, ihnen Werkzeuge für den Umgang mit mentaler Belastung an die Hand zu geben und sie zu ermutigen, ihre Rolle aktiv und selbstbewusst zu gestalten. Der Workshop richtet sich an Frauen aus allen Bereichen des Ehrenamts, unabhängig von Erfahrung oder Funktion.

Inhalte: 
  • Bedeutung und Strategien des Netzwerkens  
  • Techniken für souveränes Auftreten und Verhandeln  
  • Umgang mit Mental Load  
  • Arbeit an der inneren und äußeren Haltung (Embodiment)  
  • Praktische Tipps zur persönlichen Weiterentwicklung im Ehrenamt
  • Fallbeispiele und interaktive Elemente

In Kooperation mit dem Büro für Staatsbürgerliche Frauenarbeit e.V.


Worum geht es?
In den kommenden Jahren scheiden deutlich mehr Menschen aus dem Erwerbsleben aus, als neu eintreten. Besonders betroffen ist die Generation der Babyboomer – darunter viele engagierte und hochqualifizierte Frauen.
Der Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand ist eine bedeutende biografische Phase:
Er eröffnet neue Freiräume und Chancen zur persönlichen Weiterentwicklung – kann aber auch den Verlust von beruflichen Strukturen, Netzwerken und gesellschaftlicher Rolle mit sich bringen.
Gleichzeitig wächst der Bedarf an kompetenten Führungspersönlichkeiten im Ehrenamt. Obwohl Frauen in vielen zivilgesellschaftlichen Organisationen stark vertreten sind, sind sie – insbesondere ab 60+ – in ehrenamtlichen Vorstands- und Leitungspositionen weiterhin unterrepräsentiert.

Hier setzt unser Projekt an.
Wir möchten Frauen in dieser Übergangsphase ermutigen, qualifizieren und begleiten, Führungsaufgaben im Ehrenamt selbstbewusst zu übernehmen – und damit sowohl ihre eigene Entwicklung als auch die Gesellschaft aktiv zu stärken.

Für wen ist die Veranstaltung gedacht?
Der Workshop richtet sich an Frauen, die
  • noch im Berufsleben stehen und sich in der Übergangsphase zum Ruhestand befinden oder schon im Ruhestand sind,
  • und Interesse an gesellschaftlichem Engagement haben und
  • und ihre Berufs- und Lebenserfahrung in Vereinen, Initiativen oder Organisationen einbringen möchten
  • sich eine ehrenamtliche Leitungsfunktion vorstellen können – aber Orientierung oder Ermutigung wünschen.
  • Da es sich um ein Projekt handelt, welches durch das hessische Ministerium für Kultus, Bildung und Chancen gefördert wird, sprechen wir vorrangig Frauen aus Hessen an. Sollten Sie zur Zielgruppe gehören und in einem anderen Bundesland gemeldet sein, können Sie sich gerne als Interessentin anmelden. Wenn noch genügend Plätze zur Verfügung stehen, werden wir Sie umgehend bzgl. einer Teilnahme informieren. 
Unser Ziel
Mit dem Projekt möchten wir den Übergang in den Ruhestand als wichtige Bildungs- und Entwicklungsphase sichtbar machen. Langfristig trägt das Vorhaben dazu bei, weibliche Führungsperspektiven im Ehrenamt zu stärken und lebensbegleitendes Lernen auch in dieser Lebensphase nachhaltig zu verankern.

Das Projekt wird im Rahmen des Weiterbildungspaktes 2021–2025 und dessen Verlängerung für 2026 des Hessisches Ministerium für Kultus, Bildung und Chancen gefördert.

Laufzeit: 01.01.2026 - 31.12.2026

Projektverantwortliche: Vanessa Faller-Dreuth, Verena Maschke
Die weiteren Workshops innerhalb dieses Projektes finden Sie unter diesem Link https://sport-erlebnisse.de/starkefrauenstarkefuehrung
Die kostenfreie Teilnahme an den Veranstaltungen erfordert die Bereitschaft für ein leitfadengestütztes Interview zur Auswertung des Projekts. Der Termin dauert ca 10-15 Minuten, muss zwischen Mitte Oktober und Mitte November liegen und wird per Telefon oder Zoom stattfinden und persönlich mit Ihnen vereinbart werden.   

Termin:
29.09.2026 (18:00) - 29.09.2026 (21:00)  
Leitung:
Verena Maschke
,
Vanessa Faller-Dreuth
,
Sigrid Knorr
Nummer:
26.101.36
Ort: Das Seminar wird digital als Online-Meeting mit der Videokonferenzsoftware ZOOM durchgeführt.
Preis: Kostenfreie Teilnahme; Gefördert aus Mitteln des Landes Hessen im Rahmen des Weiterbildungspakts 2021-2025 und dessen Verlängerung für 2026
Hinweise:
keine besonderen Hinweise zu beachten

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Vanessa Faller-Dreuth
Sport und Gesundheit
Vanessa Faller-Dreuth
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