Atementspannung

Stressmanagement: Sie vertiefen die erlernten\nTechniken und erarbeiten individuelle Ressourcen, um Stress nachhaltig zu\nbew\u00e4ltigen.
Autogenes\n     Training: Lernen Sie die entspannende Wirkung des Autogenen Trainings\n kennen und erfahren Sie, wie Sie diese Methode in Ihre Kurse integrieren\n k\u00f6nnen.
Bewegungseinheiten: \n Sie wiederholen die \u00dcbungen des ersten Tages, um Ihre F\u00e4higkeiten zu\n festigen und Ihre pers\u00f6nliche Praxis zu erweitern.

Name: Stressbewältigung durch Atmung und Bewegung
Price: 185.00 EUR
Availability: 2025-06-28T10:00:00+02:00