Akupressur - Anspannung lösen, Immunsystem stärken


Fixierung eines Druckpunktes an der Hand Akupressur
In diesem Workshop lernt jeder Teilnehmende einfache Techniken der Akupressur, Selbstmassage und Dehnung zum Öffnen wichtiger Meridianbahnen. Neben der entspannenden Wirkung auf muskulärer Ebene machen wir nach der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) unsere Energieleitbahnen (Meridiane) durchlässig. Praktische Übungen stehen im Mittelpunkt. Sie werden ergänzt durch eine kurze Einführung in das Meridiansystem.

Wir massieren Körperpunkte, um
  • Stressmuskeln zu entspannen (Schulter, Nacken, Kiefer).
  • Kopf- und Nackenschmerzen zu lindern.
  • innere Unruhe und Stress zu reduzieren.
  • das Immunsystem zu stärken.
  • frische, Konzentration und Energie aufzubauen.
Zudem praktizieren wir sanfte Dehnungen zum Öffnen ausgewählter Meridianverläufe im Körper. 

Termin:
22.02.2024 (18.00) - 22.02.2024 (21:00)  
Leitung:
Dieter Bund
Nummer:
24.211.02
Ort:
Preis: 42,00 € inkl. Skript und ausgewählte Videoaufzeichnungen
Hinweise:
Sie benötigen einen Internet-Zugang, einen Browser, eine Kamera sowie ein Headset, alternativ Mikrofon und Lautsprecher. Die Teilnahme mit einem Smartphone oder Tablet ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt. Die Kamera muss während des gesamten Seminars angeschaltet bleiben, um an diesem Praxis-Seminar teilnehmen zu können. Dieses Online-Seminar findet mit ZOOM-Meeting (datenschutzkonform über EU-Server) statt.

Bitte beachten Sie, dass das Seminar bereits beendet ist und eine Anmeldung daher nicht mehr möglich ist. Bei Rückfragen können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an uns wenden.

Bitte beachten Sie, dass der Anmeldeschluss zu dem Seminar bereits beendet ist und eine Anmeldung daher nicht mehr möglich ist. Bei Rückfragen können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an uns wenden.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Dieter Bund

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      Ergänzung durch weitere Formen
      07.05.24 - 11.06.24 (6-mal) 08:00 - 08:30 Uhr
      Online Zoom 1
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Gesundes Gehirn – körperliche und mentale Fitness24.211.39

      Beweglichkeit und Wohlbefinden für Körper, Seele, Geist
      06.06.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Im Fluss sein: Sonnen-Qigong & Schwimmender Drache24.211.14

      06.07.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Stress vorbeugen- Innere Ressourcen für Beruf und Alltag aufbauen auf Grundlage des Zürcher Ressourcen Models (ZRM®)24.321.01

      Ressourcentraining zur Stärkung von Resilienz und körperlicher Gesundheit in der globalisierten Gesellschaft
      08.07.24 - 12.07.24 (5-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      Sportschule Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Gesunde Faszien von Kopf bis Fuß24.201.30

      Faszientraining mit Qigong
      17.10.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Innere Ressourcen stärken für Beruf und Alltag24.321.07

      Präventionsmaßnahmen zum Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit
      27.10.24 - 02.11.24 (7-mal)
      Amrum
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Neurozentriertes Training - Schwerpunkt Körper und Geist24.211.15

      16.11.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Mörfelden-Walldorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Dr. Corinna Spannaus
Bewegung und Gesundheit
Profilbild Foto Dr. Corinna Spannaus