Neurozentriertes Training - Schwerpunkt Körper und Geist
![Bild eines menschlichen Schädels mit der Abbildung eines Gehirns. Der Vagusnerv leuchtet heraus Bild eines menschlichen Schädels mit der Abbildung eines Gehirns. Der Vagusnerv leuchtet heraus](/cmx/ordner/.cache/images/f/2022/Oct/25/17/1200/FS635803642ea30.jpg)
Das Seminar vermittelt spannende Einblicke in neurowissenschaftliche Grundlagen zu der Funktion von Vagusnerv, Gehirn, Neuroplastizität (Formbarkeit des Gehirns) und der Wechselwirkung von Körper, Geist und Psyche. Im Mittelpunkt stehen praktische Übungen aus den Bereichen Balance, Koordination, Körperwahrnehmung, Atmung, Achtsamkeit und selbstgesteuerter Neuroplastizität. Sie machen beispielhaft erfahrbar, wie wir unser Nervensystem und Gehirn positiv verändern können und wie sensomotorische Bewegungen auf kognitive Strukturen wirken.
Alle Übungen können mit wenig Zeitaufwand in den Alltag integriert werden.
Termin: | 16.11.2024 (10.00) - 16.11.2024 (17:00) |
Leitung: | Dieter Bund |
Nummer: | 24.211.15 |
Ort: | |
Preis: | 78,00 € inkl. Skript |
Hinweise: | Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
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Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Dr. Corinna Spannaus
Bewegung und Gesundheit