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TGS Walldorf 1896 e.V.
Okrifteler Str. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf
November
Die Iliosakralgelenke: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit
26.241.13
15.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Tai-Bo
26.231.07
Power - Rhythm - Energy
28.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Dezember
Die 3D-Dynamik des Fußes erleben
26.241.30
Wahrnehmung schärfen, Haltung analysieren, gezielt trainieren
05.12.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Januar
Low Intensity Workouts
27.231.44
neu
23.01.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Bauch Beine Po
27.231.22
Altbewährte und innovative Übungen für Kraft und Form
31.01.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Februar
Latin Dance - Fatburner
27.271.02
07.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Einführung in das Gerätetraining
27.231.01
Korrekt trainieren, sicher einweisen
21.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Juni
Sturzprophylaxe
27.221.23
Sturzrisiken gezielt reduzieren
05.06.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Functional Toning mit Kurzhanteln und Cardio-Movement
27.231.31
13.06.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Juli
Outdoor Training
27.231.18
Fitness in der Natur
10.07.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
August
Mobility Flow
27.241.17
Funktionelle Bewegung im Einklang – kraftvoll, mobil und achtsam
07.08.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Thai Yoga
27.251.17
Die perfekte Ergänzung für die Workout- und Yoga-Praxis
15.08.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
September
Mobility & Rückenflow: Beweglichkeit, Stabilität und Dynamik verbinden
27.241.21
19.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Ultimate Frisbee - Wurf, Spaß und Teamgeist erleben!
27.401.01
19.09.27
(1-mal)
10:00
- 13:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Fighting Fitness: Kampfsportelemente fitnessgerecht aufbereitet
27.231.12
25.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Low Impact Aerobic
27.231.30
26.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
November
Step Aerobic Basics
27.231.28
Einfacher Stundenaufbau und Choreografiegestaltung
14.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
AROHA® meets KAHA® – Einführung in zwei faszinierende Trainingsformen
27.271.03
28.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
