Schnupperworkshop Faszien Fitness Flow

In diesem Seminar verschaffen wir uns zunächst einen Einblick in das Fasziennetzwerk und in die neu gewonnenen Erkenntnisse über dieses Körpersystem. Welches sind gängige Methoden des Faszientrainings und was kennzeichnet ein präventiv wirksames Faszientraining, das sich rhythmisch-dynamischer Bewegungsabläufe bedient? Die Antwort darauf erfahren wir durch die Praxis: Du lernst zunächst, mit welcher Qualität und Intensität Du einfache Bewegungsformen und –abläufe durchführen solltest, um wirksam wesentliche Leitbahnen des Fasziennetzwerkes zu trainieren. Dies wird Deine eigene Unterrichtspraxis bereichern. Danach werden wir mit der ENERGY DANCE® Methode ein umfassendes, fasziales Bewegungstraining mit Musik durchführen, das die zuvor vermittelten Bewegungen fließend miteinander verbindet. So werden die Erkenntnisse aus der Faszienforschung optimal in die Praxis umgesetzt und in ein gesundheitssportliches Bewegungsangebot integriert. Abschließend werden wir unser Thema auf dem Boden vervollständigen und zur Ruhe kommen. Insgesamt lernst Du in diesem Seminar ein einzigartiges Verfahren kennen, das bei faszialem Training Freude, Wohlgefühl und Flow bewirkt.“ 

Termin:	16.06.2024 (11.00) - 16.06.2024 (18:00)
Leitung:	Uwe Kloss
Nummer:	24.231.02
Ort:	Region Kassel
Preis:	Teilnahmeentgelt: 89,00 € (ohne Gymcard; Preis für Gymcard:Inhaberinnen 75,00 Euro)
Hinweise:	Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt: Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL) Teilnehmenden der ENERGY DANCE® Schnupperworkshops innerhalb der letzten 3 Jahre wird eine Ermäßigung von 60 € auf die Grundausbildung gewährt. Diese finden Sie unter der Seminarnummer 23.231.50