Mind Body Fitness 2.0
![Steinstapel am Meer Steinstapel am Meer](/cmx/ordner/.cache/images/f/2023/Oct/19/15/1200/FS65313413ea600.jpg)
Im dynamischen Teil werden dieses Mal Flows mit Musik im 4/4-Takt erarbeitet. Neben einer Modellstunde, die weitere Aspekte aus Pilates-, Yoga- und Faszientraining beinhaltet, ist an diesem Tag genug Raum, um das Gelernte zu vertiefen. Entspannungstechniken und der Bezug der Übungen zu dem jeweils jahreszeitlichen Element runden das Konzept ab.
Termin: | 22.06.2024 (09.30) - 22.06.2024 (16:00) Eine Anmeldung erfolgt ausschließlich über die Geschäftsstelle des Sportkreises Lahn-Dill (https://sportkreis-lahn-dill.de/) |
Leitung: | Sonja Hergert |
Nummer: | 24.211.61-MG |
Ort: | |
Preis: | 65,00 € |
Hinweise: | Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
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Weitere Veranstaltungen von Sonja Hergert
Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Sportkreis Lahn-Dill e.V.