Die 7 Chakren und Klangschalen

Chakra bedeutet im Sanskrit so viel wie Rad oder Wirbel. Die Chakren sind Bewusstseinszentren im menschlichen Körper und beeinflussen die Zellen, die Organe, das gesamte Hormonsystem, sowie Gefühle und Gedanken und sind zudem psychoenergetische Zentren.

Wirkungsvolle Möglichkeiten zur Aktivierung und Harmonisierung der Chakren sind Körper-, Atem-, Visualisierungs- und Meditationsübungen, sowie Mudras (Fingerpositionen) und das Chanten von Vokalen und Mantren.

Das Seminar endet mit einer Körperklangreise durch die Chakren.