Training mit Kleingeräten

Fit mit Bändern, Redondo® Ball und Rücken in 3D25.241.02
Neue Impulse für Ihre Kursstunde
08.02.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Babenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Altbewährte Übungen neu verpackt – korrekte Ausführung und Modifizierungen für ein abwechslungsreiches Workout25.201.31
23.03.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Kassel
(Plätze frei)
Training mit Kleingeräten25.201.63-MG
Teil 1: Redondoball, Pezziball, Tennisball
10.05.25 (1-mal) 09:30 - 16:30 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Fit mit Bändern, Redondo® Ball und Rücken in 3D25.241.06
Neue Impulse für Ihre Kursstunde
02.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Training mit verschiedenen Fitnessbändern25.201.54
31.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Training mit dem Pezziball25.201.43
07.09.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Training mit Kleingeräten25.201.64-MG
Teil 2: Kurzhanteln, Theraband, Balancepad
27.09.25 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Training mit dem FLEXI-BAR®25.241.01
08.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Babenhausen
(Plätze frei)
FAROBA® Faszientraining mit Rolle und Ball für mehr Beweglichkeit25.201.29
29.11.25 - 30.11.25 (2-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Kassel
(Plätze frei)

Rücken- und Core-Training