3. Aktionstag Fitness und Gesundheit Kassel - Anmeldung ab sofort möglich!


Eine Gruppe von Frauen und Männern in farbenfroher Sportkleidung führen einen Seitstütz in einem Fitnessraum aus.
© Nejron Photo I adobestock.com

Bewegung erleben. Energie spüren. Neue Impulse mitnehmen.

Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V. und der Sportkreis Region Kassel e.V. laden herzlich ein, gemeinsam einen Tag voller Inspiration, Bewegung und Wohlbefinden zu erleben.
Ob Sie neue Ideen für Ihre Kurse suchen oder einfach Freude an Bewegung haben – hier finden Sie frische Impulse für Körper und Geist!

In vier Workshop-Phasen erwartet Sie ein vielfältiges Programm, das Kraft, Achtsamkeit, Kreativität und Energie miteinander verbindet. 


Bitte wählen Sie während der Anmeldung in jeder Phase einen unterschiedlichen Erst- und Zweitwunsch aus.

Programm:
Workshop-Phase 1
     1.1 Warm-Up Flow 
     1.2 Sport bei kardiovaskulären Erkrankungen  

Workshop-Phase 2
     2.1 Functional Training - Escape Game   
     2.2 Fighting Fitness 

Workshop-Phase 3
     3.1 Starke Beine - Starker Rücken
     3.2 Ganzheitliches Koordinationstraining  

Workshop-Phase 4
     1.1 Animal Athletics
     1.2 Hands On - Assists im Yoga  
 

Termin:
27.09.2026 (09:00) - 27.09.2026 (17:00)  
Leitung:
Susanne Minke
,
Tina Grams
,
Tobias Heller
,
Vanessa Klinger
,
Florian Bonvissuto
,
Esther Leipold-Schirach
Nummer:
26.233.04
Ort:
Preis: 89,00 € inkl. Kurzskript, Mittagessen
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und des Hessischen Behinderten- und Rehabilitations-Sportverbandes (fachübergreifend) mit 8 Lerneinheiten - LE - anerkannt:
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B)
  • Übungsleiter:in B Fitness (Fit)

In Kooperation mit:

Platzhalterbild
WS 1.1 Warm Up Flow26.233.04 M1
27.09.26 (1-mal) 09:30 - 11:00
Nieste bei Kassel
Plätze frei
(Plätze frei)
Platzhalterbild
WS 1.2 Sport bei kardiovaskulären Erkrankungen26.233.04 M2
27.09.26 (1-mal) 09:30 - 11:00
Nieste bei Kassel
Plätze frei
(Plätze frei)
Platzhalterbild
WS 2.1 Functional Training - Escape Game26.233.04 M3
27.09.26 (1-mal) 11:15 - 12:45
Nieste bei Kassel
Plätze frei
(Plätze frei)
Platzhalterbild
WS 2.2 Fighting Fitness26.233.04 M4
27.09.26 (1-mal) 11:15 - 12:45
Nieste bei Kassel
Plätze frei
(Plätze frei)
Platzhalterbild
WS 3.1 Starke Beine - starker Rücken26.233.04 M5
27.09.26 (1-mal) 13:45 - 15:15
Nieste bei Kassel
Plätze frei
(Plätze frei)
Platzhalterbild
WS 3.2 Ganzheitliches Koordinationstraining26.233.04 M6
27.09.26 (1-mal) 13:45 - 15:15
Nieste bei Kassel
Plätze frei
(Plätze frei)
Platzhalterbild
WS 4.1 Animal Athletics26.233.04 M7
27.09.26 (1-mal) 15:30 - 17:00
Nieste bei Kassel
Plätze frei
(Plätze frei)
Platzhalterbild
WS 4.2 Hands On - Assists im Yoga26.233.04 M8
27.09.26 (1-mal) 15:30 - 17:00
Nieste bei Kassel
Plätze frei
(Plätze frei)

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Viola Bozinovska Becker
Natur- und Freizeitsport
Profilbild Foto Viola Becker
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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

  1. Weitere Veranstaltungen von Susanne Minke

    1. Eine Frau in Yogakleidung sitzt im Drehsitz auf einer Steinmauer.
      Assists im Yoga sicher beherrschen26.251.28neu
      22.08.26 - 23.08.26 (2-mal) 10:00 - 13:30
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Platzhalterbild
      WS 4.2 Hands On - Assists im Yoga26.233.04 M8
      27.09.26 (1-mal) 15:30 - 17:00
      Nieste bei Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Zwei Menschen sitzen im Lotussitz beim Yoga Atumung Pranayama Achtsamkeit Entspannung
      Fokus in der Yogapraxis27.251.05
      Geist und Körper vereinen
      26.08.27 - 27.08.27 (2-mal) 18:00 - 21:30
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)

  2. Weitere Veranstaltungen von Tina Grams

    1. Eine Person liegt mit geöffneten Hüften auf einer Yogamatte. Gesicht nach unten und atmet
      Yoga für eine bewegliche Hüfte26.251.17
      Essentiell für einen gesunden Rücken
      05.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Platzhalterbild
      WS 2.1 Functional Training - Escape Game26.233.04 M3
      27.09.26 (1-mal) 11:15 - 12:45
      Nieste bei Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Eine junge Frau macht im Sitzen eine Dehnübung für Schulter und Nacken vor einem Laptop beim Online-Yoga. Logo Bildungsakademie des lsb h e.V.
      Yoga für einen gesunden Nacken- und Schulterbereich26.251.18
      14.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Yoga für einen starken Rücken27.251.01
      30.01.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Frau im Unterarmstützt auf einer Matte schaut auf einen Laptop vor sich
      Functional Training27.231.08
      Neue Ideen für Dein Workout
      13.02.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Eine Person liegt mit geöffneten Hüften auf einer Yogamatte. Gesicht nach unten und atmet
      Yoga für eine bewegliche Hüfte27.251.06
      Essentiell für einen gesunden Rücken
      10.04.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Eine Frauengruppe geht nordic-walken, sie lächeln, im Hintergund sind Wiese und wald zu sehen.
      Functional Nordic Walking Parcours27.231.09
      05.06.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Staatspark Karlsaue/ Orangerie Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)

  3. Weitere Veranstaltungen von Tobias Heller

    1. Platzhalterbild
      WS 1.2 Sport bei kardiovaskulären Erkrankungen26.233.04 M2
      27.09.26 (1-mal) 09:30 - 11:00
      Nieste bei Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Zu sehen ist die Anatomie des Mensch. Im Vordergrund ein Sekelett mit Knochen, dann Muskeln, Venen und Nervenbahnen
      Funktionelle Anatomie27.241.35
      Verstehen und Anwenden
      27.04.27 - 29.04.27 (2-mal) 17:45 - 21:00
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Zu sehen ist die Anatomie des Mensch. Im Vordergrund ein Sekelett mit Knochen, dann Muskeln, Venen und Nervenbahnen
      Funktionelle Anatomie27.231.58
      Verstehen und Anwenden
      26.10.27 - 28.10.27 (2-mal) 17:45 - 21:00
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)

  4. Weitere Veranstaltungen von Vanessa Klinger

    1. Platzhalterbild
      WS 3.1 Starke Beine - starker Rücken26.233.04 M5
      27.09.26 (1-mal) 13:45 - 15:15
      Nieste bei Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)

  5. Weitere Veranstaltungen von Florian Bonvissuto

    1. Fitnesskurs Tai-Bo im Fitnessstudio mit jungen Menschen die Spaß an Sport und Bewegung haben. Logo Bildungsakademie des lsb h.
      Fighting Fitness: Kampfsportelemente fitnessgerecht aufbereitet26.231.05
      13.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Frankfurt am Main
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Platzhalterbild
      WS 2.2 Fighting Fitness26.233.04 M4
      27.09.26 (1-mal) 11:15 - 12:45
      Nieste bei Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Platzhalterbild
      WS 3.2 Ganzheitliches Koordinationstraining26.233.04 M6
      27.09.26 (1-mal) 13:45 - 15:15
      Nieste bei Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Platzhalterbild
      WS 4.1 Animal Athletics26.233.04 M7
      27.09.26 (1-mal) 15:30 - 17:00
      Nieste bei Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Drei Menschen trainieren mit den Kettlebells in einem Gruppentraining im Sportverein. Logo Bildungsakademie Hessen
      Fitnesstraining mit Kettlebells - Aufbaukurs26.231.04
      25.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Frankfurt am Main
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Ein Mann und eine Frau sind auf Plyoboxen positioniert
      HIT, HIIT, Tabata & Co27.231.13
      Intervalltraining verstehen, anwenden und sicher coachen
      20.02.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Hanau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Drei Menschen trainieren mit den Kettlebells in einem Gruppentraining im Sportverein. Logo Bildungsakademie Hessen
      Fitnesstraining mit Kettlebells - Basiskurs27.231.14
      24.04.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Region Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Ein junger Mann in einem Studio beim Langhantel Training. Logo Bildungsakademie lsb h e.V.
      Fitnesstraining mit der Langhantel - Basiskurs27.231.16
      19.06.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Region Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Fitnesskurs Tai-Bo im Fitnessstudio mit jungen Menschen die Spaß an Sport und Bewegung haben. Logo Bildungsakademie des lsb h.
      Fighting Fitness: Kampfsportelemente fitnessgerecht aufbereitet27.231.12
      25.09.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Mörfelden-Walldorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Drei Menschen trainieren mit den Kettlebells in einem Gruppentraining im Sportverein. Logo Bildungsakademie Hessen
      Fitnesstraining mit Kettlebells - Aufbaukurs27.231.15
      30.10.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
      Region Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)

  6. Weitere Veranstaltungen von Esther Leipold-Schirach

    1. Platzhalterbild
      WS 1.1 Warm Up Flow26.233.04 M1
      27.09.26 (1-mal) 09:30 - 11:00
      Nieste bei Kassel
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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