Füße im Fokus


Zwei Füße barfuß einer ist auf einer Faszienrolle Faszientraining
Unsere Füße tragen uns ein Leben lang, bekommen oft aber nur wenig Aufmerksamkeit.
In diesem Seminar erhalten Sie viele Informationen über die Fußgesundheit, die Anatomie der Füße, und Reflexzonen, um viele Problematiken der Füße lösen zu können.
Gesunde Füße - gesunder Mensch? Was können wir selbst tun, um fit in Fuß und Bein zu sein? Zudem wird erarbeitet, welche Effekte durch mehr "zu Fuß" und "barfuß" Gehen erreicht werden und welche Probleme somit vermieden werden können. Hier erhalten Sie viele interessante Übungen und Tipps sowohl für Ihre Unterrichtsstunden und auch für sich selbst. Freude und Entspannung gehören dazu!
 
Termin:
14.04.2024 (10.00) - 14.04.2024 (17:00)  
Leitung:
Milana Succo
Nummer:
24.201.13
Ort:
Preis:
78,00
ink. Skript
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Fit und mobil im Alter (B (Fum))
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Haltungs- und Bewegungssystem (B (HuB))

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Belegung: 
Plätze frei
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Unsere Empfehlungen

Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Training mit Hand und Fuß (26.05.2024).
  1. Weitere Veranstaltungen von Milana Succo

    1. Die Iliosakralgelenke: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit24.201.35

      09.03.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Mörfelden-Walldorf
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Kraft, Ausdauer und Koordination im Intervalltraining24.231.60-MG

      27.04.24 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
      Sportkreis Lahn-Dill
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Workshop 1.2: Tiefenmuskulatur - HWS bis ISG schützen, stützen und stabilisieren24.243.01-M2

      28.04.24 (1-mal) 09:45 - 11:45 Uhr
      Marburg
    4. Workshop 3.2: Faszientraining und Entspannung für einen gesunden Rücken24.243.01-M8

      28.04.24 (1-mal) 15:00 - 17:00 Uhr
      Marburg
    5. Aktionstag Gesunder Rücken 202424.243.01

      inklusiv mit zwei Dolmetscherinnen für Deutsche Gebärdensprache
      28.04.24 (1-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      Marburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Workshop 2.2: Rückenschmerzen adé mit Mobilisation, Dehnung und Beweglichkeit24.243.01-M5

      28.04.24 (1-mal) 12:45 - 14:45 Uhr
      Marburg
    7. Ganzheitliches Fitness- und Gesundheitstraining24.231.08

      Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit
      05.05.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Niedernhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. HWS, BWS, LWS mobilisieren und kräftigen24.241.62-MG

      29.06.24 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
      Sportkreis Lahn-Dill
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Rückenschmerzen adé!24.241.03

      13.07.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Ganzheitliches Training24.201.68-MG

      Koordination, Gedächtnistraining, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
      21.09.24 (1-mal) 09:30 - 16:30 Uhr
      35568 Wetzlar-Hermannstein
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    11. HWS, BWS und LWS mobilisieren und stabilisieren24.241.04

      06.10.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Mörfelden-Walldorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    12. Funktionelles Mobility- und Krafttraining24.231.61-MG

      02.11.24 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
      Sportkreis Lahn-Dill
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    13. Ganzheitliche Übungen im Sitzen24.221.06

      10.11.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
      Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    14. Die Iliosakralgelenke: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit24.201.61-MG

      23.11.24 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
      Sportkreis Lahn-Dill
      Plätze frei
      (Plätze frei)

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Dr. Corinna Spannaus
Bewegung und Gesundheit
Profilbild Foto Dr. Corinna Spannaus