Merktechniken für Alltag und Beruf


Es klebt ein gelber Merkzettel auf der Stirn eines Mannes

Spaß, Kreativität und Training für das Gehirn

Um erfolgreich zu sein braucht es ein leistungsfähiges Gedächtnis, denn die Herausforderungen in Beruf und Alltag sind groß.
Die Fähigkeit, neue Informationen schnell aufzunehmen und abspeichern zu können, spielt in der schnelllebigen Gesellschaft eine entscheidende Rolle. Beide Gehirnhälften mit ihren unterschiedlichen Funktionen dabei einzubeziehen, lässt uns eine Vielfalt des Denkens und Lernens erleben.
Das Seminar soll Ihnen Merktechniken vermitteln, die Sie gezielt in Ihrem Arbeitsalltag einsetzen können, unterschiedlichste Gedächtnisübungen vorstellen und dazu auch Spaß am Training für den Kopf bringen.

Das tägliche Training für unser Gehirn ist ganz einfach und leicht umzusetzen! In diesem Seminar geht es um praktische Übungen – mündlich, schriftlich und spielerisch -, Ideen und Möglichkeiten sein Gehirn daily fit zu halten und zu aktivieren. Die Denkflexibilität, Merk- und Konzentrationsfähigkeit, sowie die Wahrnehmungs- und Assoziationsfähigkeit werden durch entsprechende Übungen geschult und Anregungen für den Alltag geschaffen. Verbunden mit kurzen theoretischen Hintergründen gibt es einen bunten motivierenden Übungscocktail für alle Altersklassen.

Inhalte:
  • Theorie und Praxis
  • Merktechniken
  • Loci-Methode Körper oder Raum vorzustellen
  • einfaches Zahlensystem für Pin- und Telefonnummern
  • Schriftliche & mündliche Übungen
  • Ideen für den Alltag
 

Termin:
01/27/2025 (17.00) - 02/03/2025 (08:00 PM)
Hier finden Sie alle Termindetails:
 
2 appointment
Mo 01/27/2025 05:00 PM - 08:00 PM Online Zoom 1
Mo 02/03/2025 05:00 PM - 08:00 PM Online Zoom 1
Leitung:
Monika Volkmann-Lüttgen
Nummer:
25.201.06
Ort:
Preis: 78,00 € inkl. Skript und Hausaufgaben
Hinweise:
Sie benötigen einen Internet-Zugang, einen Browser, eine Kamera sowie ein Headset, alternativ Mikrofon und Lautsprecher. Die Teilnahme mit einem Smartphone oder Tablet ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt. Die Kamera muss während des gesamten Seminars angeschaltet bleiben, um an diesem Praxis-Seminar teilnehmen zu können. Dieses Online-Seminar findet mit ZOOM-Meeting (datenschutzkonform über EU-Server) statt.
Dieses Angebot ist als Lehrer:innen-Fortbildung nach § 65 Hessisches Lehrerbildungsgesetz (HLbG) anerkannt. Es umfasst eine Fortbildungsdauer von 1 day.
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der DOSB-Lizenz des Landessportbundes Hessen "Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere" mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Monika Volkmann-Lüttgen

    1. Bunte Spielfiguren auf einem Netzspielfeld Vernetzung

      Dual-Tasking - Training für Körper und Gehirn24.221.17neu

      09/21/2024 (1 times) 10:00 AM - 05:00 PM
      Mörfelden-Walldorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Zwei Schafe grasen Rantum Sylt

      Spickzettel im Kopf24.321.35

      Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
      10/13/2024 - 10/19/2024 (7 times)
      Sylt
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Bunte Spielfiguren auf einem Netzspielfeld Vernetzung

      Geistig frisch, beweglich und fit bleiben24.221.62-MG

      Ein bunter Spiele- und Bewegungscocktail
      10/26/2024 (1 times) 09:30 AM - 04:00 PM
      Sportkreis Lahn-Dill
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Eine blinde Frau läuft einen Marathon und wird von einem Guide begleitet Inklusion von Menschen mit Behinderung im Sport

      Trainingsstunden mit sehbeeinträchtigten Menschen gestalten24.201.66neu

      11/24/2024 (1 times) 10:00 AM - 02:30 PM
      Mörfelden-Walldorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Bunte Spielfiguren auf einem Netzspielfeld Vernetzung

      Dual-Tasking - Training für Körper und Gehirn25.201.03

      02/08/2025 (1 times) 10:00 AM - 05:00 PM
      Region Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Eine blinde Frau läuft einen Marathon und wird von einem Guide begleitet Inklusion von Menschen mit Behinderung im Sport

      Trainingsstunden gestalten mit seh-eingeschränkten Menschen25.201.02neu

      02/09/2025 (1 times) 10:00 AM - 01:00 PM
      Region Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Zwei Schafe grasen Rantum Sylt

      Spickzettel im Kopf25.321.34

      Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
      03/09/2025 - 03/15/2025 (7 times)
      Puan Klent/ Sylt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Es klebt ein gelber Merkzettel auf der Stirn eines Mannes

      Spickzettel im Kopf25.321.36

      Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
      05/11/2025 - 05/17/2025 (7 times)
      Spiekeroog (Haus am Meer)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Es klebt ein gelber Merkzettel auf der Stirn eines Mannes

      Spickzettel im Kopf25.321.35

      Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
      10/26/2025 - 11/01/2025 (7 times)
      Puan Klent/ Sylt
      Plätze frei
      (Plätze frei)

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Dr. Corinna Spannaus
Bewegung und Gesundheit
Profilbild Foto Dr. Corinna Spannaus

Für Lehrer*innen