Die Ketogene Revolution: Fettverbrennung durch fettige Ernährung!

Verschiedene Lebensmittel zur gesunden Ernährung in den Wechseljahren Progesteron Menopause

Abnehmen ohne auf Fett zu verzichten? Willkommen in der Welt der ketogenen Ernährung, wo du so viel schlemmen kannst, wie du willst, bis du satt bist! Hier dreht sich alles um Fette, während Kohlenhydrate die Kündigung bekommen. Aber Vorsicht, hier gibt's keinen Raum für halbe Sachen – ein kleiner Kohlenhydrat-Ausrutscher und alles war umsonst. Damit du nicht im ketogenen Chaos versinkst, zeigt dir Kathrin alle Do's & Dont's.
Bereit für die ketogene Freiheit? Lass uns gemeinsam durchstarten! Erfahre alles über die Umstellung, welche Lebensmittel auf deinem Teller landen sollten, und ob sogar Sportler auf den ketogenen Zug aufspringen können. Starte dein ketogenes Abenteuer! Melde dich jetzt an und erlebe, wie Fettverbrennung richtig Spaß macht!

Termin:	11.11.2025 (18.15) - 11.11.2025 (20:45)
Leitung:	Katrin Kleinesper
Nummer:	25.201.27
Ort:	online
Preis:	29,00 €
Hinweise:	Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der DOSB-Lizenz des Landessportbundes Hessen "Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere" mit 2 Lerneinheiten (LE) anerkannt. Sie benötigen einen Internet-Zugang, einen Browser, eine Kamera sowie ein Headset, alternativ Mikrofon und Lautsprecher. Die Teilnahme mit einem Smartphone oder Tablet ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt. Die Kamera muss während des gesamten Seminars angeschaltet bleiben, um an diesem Praxis-Seminar teilnehmen zu können. Dieses Online-Seminar findet mit ZOOM-Meeting (datenschutzkonform über EU-Server) statt. Keine individuelle Ernährungsberatung. In diesem Online Seminar erhalten Sie 120 Minuten Praxiswissen. 30 Minuten sind für Fragen der Teilnehmenden vorgesehen.