Merktechniken für Alltag und Beruf
Spaß, Kreativität und Training für das Gehirn
Um erfolgreich zu sein braucht es ein leistungsfähiges Gedächtnis, denn die Herausforderungen in Beruf und Alltag sind groß. Die Fähigkeit, neue Informationen schnell aufzunehmen und abspeichern zu können, spielt in der schnelllebigen Gesellschaft eine entscheidende Rolle. Beide Gehirnhälften mit ihren unterschiedlichen Funktionen dabei einzubeziehen, lässt uns eine Vielfalt des Denkens und Lernens erleben. Das Seminar soll Ihnen Merktechniken vermitteln, die Sie gezielt in Ihrem Arbeitsalltag einsetzen können, unterschiedlichste Gedächtnisübungen vorstellen und dazu auch Spaß am Training für den Kopf bringen.
Das tägliche Training für unser Gehirn ist ganz einfach und leicht umzusetzen! In diesem Seminar geht es um praktische Übungen – mündlich, schriftlich und spielerisch -, Ideen und Möglichkeiten sein Gehirn täglich fit zu halten und zu aktivieren. Die Denkflexibilität, Merk- und Konzentrationsfähigkeit, sowie die Wahrnehmungs- und Assoziationsfähigkeit werden durch entsprechende Übungen geschult und Anregungen für den Alltag geschaffen. Verbunden mit kurzen theoretischen Hintergründen gibt es einen bunten motivierenden Übungscocktail für alle Altersklassen.
Inhalte:
- Theorie und Praxis
- Merktechniken
- Loci-Methode Körper oder Raum vorzustellen
- einfaches Zahlensystem für Pin- und Telefonnummern
- Schriftliche & mündliche Übungen
- Ideen für den Alltag
Termin: | 27.01.2025 (17.00) - 03.02.2025 (20:00) Hier finden Sie alle Termindetails: 2 Termin(e)
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Leitung: | Monika Volkmann-Lüttgen | ||||
Nummer: | 25.201.06 | ||||
Ort: | |||||
Preis: | 78,00 € inkl. Skript und Hausaufgaben | ||||
Hinweise: | Sie benötigen einen Internet-Zugang, einen Browser, eine Kamera sowie ein Headset, alternativ Mikrofon und Lautsprecher. Die Teilnahme mit einem Smartphone oder Tablet ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt. Die Kamera muss während des gesamten Seminars angeschaltet bleiben, um an diesem Praxis-Seminar teilnehmen zu können. Dieses Online-Seminar findet mit ZOOM-Meeting (datenschutzkonform über EU-Server) statt. Dieses Angebot ist als Lehrer:innen-Fortbildung nach § 65 Hessisches Lehrerbildungsgesetz (HLbG) anerkannt. Es umfasst eine Fortbildungsdauer von 1 Tag. Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der DOSB-Lizenz des Landessportbundes Hessen "Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere" mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt. |
Unsere Empfehlungen
Koordination und Spielerisches für Körper und Geist (08.11.2025) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
Gesundes Gehirn – körperliche und mentale Fitness (29.01.2025) ist eine Ergänzung zu dieser Veranstaltung.
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Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:
Dr. Corinna Spannaus
Bewegung und Gesundheit