Cardiotraining

Aquafitness - Auspowern im Flachwasser25.231.43
12.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Cardiofitness abwechslungsreich gestalten25.231.03
18.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Frische Ideen für Deine Choreografie-Kurse - Step und Dance25.231.33neu
26.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Kassel
(Plätze frei)
Tai-Bo – mehr Kraft und Ausdauer25.231.41
26.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
AROHA® Einführung in den maorischen Tanz25.231.34
26.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
HIT und HIIT, HILIT, Tabata und Co.25.231.01
Die Trainingsformen im Überblick
08.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hanau
(noch 3 Plätze frei)
Grundausbildung zum/zur AROHA® Instructor25.231.36
Zusatzqualifikation in Kooperation mit der Aroha Academy Berlin
08.11.25 - 09.11.25 (2-mal) 10:00 - 17:30 Uhr
Region Kassel
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Nordic Body Fit - Ganzkörpertraining mit NW-Stöcken25.231.21
08.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Bodyworkout - Viele neue Ideen für Deine Kräftigungsstunde25.231.13neu
16.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Edermünde
(Plätze frei)
Bollywood- und Bhangra-Dance25.231.28
22.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Grundlagen für ein Aufwärmen im Training25.231.25
06.12.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Babenhausen
(Plätze frei)
Latin Dance - Fatburner26.231.25
15.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Mixed Fitness: Step Aerobic, Tabata, Tai Bo und Hanteltraining26.231.08
22.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Jumping - Workout auf dem Trampolin26.231.43
21.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hanau
(Plätze frei)
Nordic Body Fit - Ganzkörpertraining mit NW-Stöcken26.231.22
16.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Aufwärmen im Fitnesstraining – Basics und Variationen26.231.09
23.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Animal Flow26.231.06
29.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Fighting Fitness26.231.05
12.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Brisk Walking als moderne Trainingform!26.221.19
19.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Step Aerobic Basics26.231.15
Einfach - Effektiv - Energiegeladen
25.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Tai-Bo26.231.07
Power - Rhythm - Energy
28.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
AROHA® Einführung in den maorischen Tanz26.231.44
29.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)