Outdoor Training



Sportlich fit in der Natur

Mit Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht erfahren Sie ein funktionelles Training im Freien für alle grundmotorischen Fähigkeiten. Auf Grundlage des eigenen Fitnesslevels, lernen Sie eine Kursstunde zu planen und Übungsideen im Wald umzusetzen. So wird Sport in der Natur zum gemeinsamen Erlebnis.



 
Termin:
05.10.2024 (10.00) - 05.10.2024 (17:00)  
Leitung:
Sabine Kunz
Nummer:
24.231.11
Ort:
Preis:
78,00
inkl. Skript
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Herz-Kreislaufsystem (B (HKL))
  • Übungsleiter:in B Fitness (Fit)

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Belegung: 
Plätze frei
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Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Dr. Corinna Spannaus
Bewegung und Gesundheit
Profilbild Foto Dr. Corinna Spannaus