Entspannte Beweglichkeit – bewegte Entspannung

An diesem Tag erlebt Ihr verschiedene Entspannungstechniken in Bewegung und entspannte Bewegungen. Vieles tut im Alltag gut und kann auch in den Übungsstunden eine Bereicherung sein, gerade in stressigen Zeiten oder für entspannte Stundenanfänge oder Enden. Raus aus dem „Muss“ und rein ins „Dürfen“! Ich freue mich auf einen wundervollen Tag mit euch.

Termin:	11.10.2025 (09.30) - 11.10.2025 (16:00) Eine Anmeldung erfolgt ausschließlich über die Geschäftsstelle des Sportkreises Lahn-Dill (https://sportkreis-lahn-dill.de/).
Leitung:	Almut Krüger
Nummer:	25.212.60-MG
Ort:	35586 Wetzlar-Hermannstein
Preis:	65,00 €
Hinweise:	Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt: Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Entspannung (B (Ent))