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Kursleiter/in

September

Gleichgewicht erhalten und fördern durch Pilates26.321.68
Stärkung beruflich relevanter Ressourcen in einer Gesellschaft mit zunehmenden physischen und psychischen Belastungen
27.09.26 - 02.10.26 (6-mal)
Allgäuhaus Wertach/ Oberallgäu
(Plätze frei)

November

Rückenfit – mach mit oder die Stärkung des inneren und äußeren Rückgrats in Beruf und Alltag26.321.13
Vergleich von Methoden zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Rückengesundheit innerhalb der EU
16.11.26 - 20.11.26 (5-mal)
Sportschule/ Frankfurt
(Plätze frei)

Veranstaltungen mit Warteliste:

Fit über 70!26.221.08
Aktiv und gesund im Alter
15.11.26 (1-mal) 09:30 - 16:30
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

April

Juni

Rückenfit – mach mit oder die Stärkung des inneren und äußeren Rückgrats in Beruf und Alltag27.321.13
Vergleich von Methoden zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Rückengesundheit innerhalb der EU
13.06.27 - 18.06.27 (6-mal)
Allgäuhaus Wertach/ Oberallgäu
(Plätze frei)

August

Dezember

Ganzheitliche Übungen im Sitzen27.221.16
05.12.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)

Programmbereiche

Berufliche Weiterbildung

Für Übungsleiter*innen B

Für Übungsleiter*innen C

Hocker- und Stuhlgymnastik

Kraft und Stabilität

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit

Rücken- und Core-Training

Rückentraining

Stressreduzierung & Prävention

Übungsleiter:innen B Prävention