Deine Gedanken beeinflussen Dein Verhalten auf vielfache Weise und wirken sich auf Deine gesamte Körpersprache aus. Wir alle sind von Kopf bis Fuß mental gesteuert, mit Gefühlen, körperlichen Reaktionen und unserer Motivation.  
Durch mentales Training lernst Du, deine Gedanken in die richtige Richtung zu lenken, Dein Erscheinungsbild und Dein Selbstbewusstsein verändern sich positiv.
Reiten beginnt, wie jede andere menschliche Handlung, im Kopf. Das Besondere beim Reiten ist die Verbindung zwischen Reiter:in und Pferd auf der mentalen und emotionalen Ebene, die sich unmittelbar auf den Körper überträgt. Wenn die Kommunikation stimmt und nichts stört, hat diese Verbindung etwas magisches an sich. Das Pferd weiß dann genau was der Reiter in jedem Moment will, noch bevor der Reiter eine Hilfe geben könnte. Im Gegenzug weiß der Reiter in jedem Moment wie das Pferd tickt, noch bevor er ein offensichtliches Zeichen wahrnehmen kann. Dies ist die Kunst des "Mentalen Reitens" – zwei Körper, ein Geist und ein Wille.